Cómo la dieta puede conducir al aumento de peso

Lo escuchas todo el tiempo; «Estoy bien este año y no voy a comer alimentos malos xyz, así que no aumento de peso». Esta es … Seguir Leyendo

Problemas del embarazo: ¿Cómo puedo hacer ejercicio después de tener un bebé? [VIDEO] | Elisabeth LaMotte

El embarazo tiene un efecto en el cuerpo de la mujer. Es casi imposible para una mujer recuperarse inmediatamente a su cuerpo previo al embarazo … Seguir Leyendo