Palabras alentadoras para generar confianza (EXPERTO) | Judy Helm Wright
Las palabras pueden herir o curar. Elija las palabras que diga para que su voz sea de aliento y elogio, en lugar de degradante y … Seguir Leyendo
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Cómo el pensamiento negativo contribuye a la ansiedad | Renae Norton
Ser consciente de los impactos de sus pensamientos en realidad puede evitar que sabotee su capacidad para resolver problemas cuando está estresado. Este diálogo interno, … Seguir Leyendo
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Cómo evitar que el pensamiento negativo arruine las relaciones | Renae Norton
El pensamiento negativo y el diálogo interno, o distorsiones cognitivas, es uno de los mejores ejemplos de autosabotaje que puede conducir al aislamiento social y … Seguir Leyendo
Cómo ser mentalmente fuerte: 13 cosas tóxicas que las personas mentalmente fuertes nunca hacen
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