Las mejores letras de canciones de Linkin Park que arrojan luz sobre la depresión, la ansiedad y el suicidio de Chester Bennington | Brittney Lindstrom

Algunas personas que escuchan música por el ritmo y la melodía de una canción. Algunas personas escuchan la letra y no se preocupan tanto por … Seguir Leyendo

5 pasos para equilibrar la salud mental cuando ataca la depresión situacional | Mitzi Bockmann

¿Las cosas en tu vida son difíciles en estos días? ¿Sientes que tu salud mental se está deteriorando? ¿Estás plagado de sentimientos de desesperanza y … Seguir Leyendo

Los diferentes tipos de depresión y cómo saber si está deprimido | Lisa Lieberman-Wang

Si cree que ha notado síntomas de depresión, es posible que no sea solo el estrés cotidiano o la ansiedad que lo abruman. Quizás, ya … Seguir Leyendo

¿Qué es el trastorno afectivo estacional (TAE)? Causas, síntomas y tratamientos de la ‘tristeza invernal’ | Mitzi Bockmann

A medida que avanzamos hacia el final de los meses de otoño, los días se acortan y la temperatura comienza a bajar, es posible que … Seguir Leyendo

Lo que nos enseñan los suicidios de Jonghyun, Sulli y Goo Hara de Kpop sobre la salud mental y la bondad

Kim Jonghyun. Sulli. Goo Hara. En menos de dos años, estas tres estrellas del K-pop perdieron sus batallas individuales con la depresión. Como fanático devoto, … Seguir Leyendo

¿Qué es la depresión de otoño? Cómo le afecta el trastorno afectivo estacional durante el otoño | Ingrid Helander

Si una bocanada de hojas otoñales, la vista de calabazas y la sensación de ese viento del norte de la temporada de otoño le traen … Seguir Leyendo

16 pequeños tatuajes que representan una causa que más importa

No siempre he sido un gran fanático de los tatuajes. Entiendo que es una forma de creatividad y de expresarse, pero el dolor de conseguirlo … Seguir Leyendo

Acción de Gracias para Uno: ¿Comer solo durante las fiestas? | Nancy Lee Bentley, * Experta en salud integral

Para: Carta para míDe mi parteRe: Acción de Gracias soloFecha: 22 de noviembre Hola,Sí, estoy aquí. Sé. Es Acción de Gracias, y yo …… bueno, … Seguir Leyendo