5 formas de mantener feliz al Capricornio que amas, o de lo contrario
Los capricornianos tímidos y prácticos son extremadamente selectivos sobre con quién pasan el tiempo. Una vez que te dejan entrar, puedes esperar ver cada lado … Seguir Leyendo
cómo ser feliz
Amor propio y cómo ser feliz: cómo tomarse unas vacaciones en casa | Gloria Arenson
Hace un par de años, mi esposo y yo decidimos hacer un viaje de vacaciones desde nuestra casa en California a Washington DC. Aunque habíamos … Seguir Leyendo
Por qué las parejas con hijos pueden saber cómo ser más felices que las parejas sin hijos sin hijos | Dr. Pat Love
Las parejas sin hijos probablemente sean mucho más felices que las parejas con hijos. Después de todo, las parejas sin hijos tienen menos limitaciones financieras, … Seguir Leyendo
4 formas de abrazar la alegría todos los días a pesar de la tristeza que te rodea | Ángela Luna
Seamos honestos. Puede ser difícil encontrar la chispa de alegría cuando se enfrenta a la incertidumbre de una pandemia, los factores estresantes de la vida … Seguir Leyendo
5 pasos férreos para eliminar el drama de tu vida | Kristine Carlson
El drama puede ser molesto y distractor. No es energía productiva para tener en tu vida. Puede ser frustrante y hacerte sentir que no hay … Seguir Leyendo
Aplicar el principio de alineación es el secreto del cambio | Autora, entrenadora Christy Whitman
Si el cambio es la única constante en la vida, ¡entonces 2020 ha sido uno de los años más consistentes en la historia de la … Seguir Leyendo
4 consejos de diseño de estilo de vida para crear la vida que realmente desea | Kristine Carlson
Puedes crear la vida que quieras. Muchos se conforman, pensando que tienen que seguir con la vida que les han tocado. Pero eso no es … Seguir Leyendo
5 maneras en que las personas con un gran corazón pueden protegerse de sufrir heridas | Elizabeth Hunter Diamante
Tener un gran corazón es una bendición. Estás en contacto con tus emociones y tiendes a sentirlas profundamente. Eres amable y generoso. Y disfruta ayudar … Seguir Leyendo
Consejos para padres sobre las mejores ideas para las vacaciones de verano para reducir el estrés y mejorar la salud mental de los niños | Helaina Altabef
Cuidar la salud mental de sus hijos y ayudarlos a reducir el estrés puede suceder fácilmente este verano. Las vacaciones de verano se acercan rápidamente … Seguir Leyendo
6 razones notables para encontrar la felicidad es un viaje, no un destino | Dra. Karen Finn
“La felicidad no es un destino”, dicen. «Es un viaje». Encontrar la felicidad es una forma de pensar, una perspectiva, una elección. Y no tiene … Seguir Leyendo
Cómo encontrar la belleza en la vida cotidiana | Dra. Elayne Daniels
No importa qué tan rosados sean sus lentes de color rosa, encontrar la belleza puede ser un desafío cuando el mundo se siente como si … Seguir Leyendo
6 cosas vitales que necesita en su lista de verificación de felicidad | Kristine Carlson
Se puede lograr la felicidad en la vida si se ocupa bien de sus necesidades. Todos pueden y deben tener felicidad en sus vidas, ¡porque … Seguir Leyendo
Estar paralizado: el momento en que me di cuenta de que nunca podría volver a usar mis brazos
«Pareces demasiado feliz», me dijo el terapeuta del personal del hospital. Era una mujer delgada, bajita y arrugada con pantalones caqui y un polo. El … Seguir Leyendo
Cómo dejar ir la ira y el resentimiento para encontrar la felicidad | María Tomás-Keegan
Seamos realmente honestos ahora mismo y respondamos estas preguntas: ¿Estás feliz con tu vida? Te sientes libre ¿Qué tan agradecido estás, en general? Si sus … Seguir Leyendo
Cómo la regresión a vidas pasadas puede ayudarlo a vivir hoy | Kristine Carlson
Si nunca ha realizado una regresión a vidas pasadas, es posible que no se dé cuenta de las muchas vidas pasadas que ha llevado. Todos … Seguir Leyendo
25 cosas sobre la felicidad que desearía haber aprendido a los 20
Aprendí mucho a los 20. Aprendí cuántas clases de cálculo podía omitir y aún así obtener una «C». Aprendí cómo sobrevivir a una ruptura y … Seguir Leyendo
Cómo motivarse: 12 consejos para cuando se sienta atrapado
Es común mirar a las personas improductivas y simplemente llamarlas perezosas. Después de todo, todos pensamos que sabemos cómo es la pereza y la juzgamos … Seguir Leyendo
5 pasos para desafiar las creencias limitantes que lo retienen | Hilary DeCesare
¿Sabes qué son las «creencias limitantes»? Ya sea que sea consciente de ello o no, estos son pensamientos aceptados que tiene sobre sí mismo y … Seguir Leyendo
Cómo relajarse, incluso cuando el estrés hace que parezca imposible | Anya Surnitsky
Escucho esto todo el tiempo. «Simplemente no puedo relajarme. Estoy estresado todo el tiempo. No puedo soportar este sentimiento». Puedes aprender a relajarte. Aquí hay … Seguir Leyendo
28 consejos para vivir una vida feliz cada día glorioso | Dra. Karen Finn
¿Te preguntas a menudo cómo ser feliz? Es sorprendente y triste la cantidad de personas que pasan la mayor parte de sus días sintiéndose deprimidas, … Seguir Leyendo