¿Quieres dejar el drama? Aquí hay 5 consejos para una vida sin drama

¡El drama es genial! Cuando se mantiene en pantalla o en un escenario. En la vida real, sin embargo, ¡el drama puede apestar! La definición del tipo de ‘drama’ que vemos en la vida real, en la oficina, en un restaurante o incluso en las calles, se describe mejor como ‘hacer un gran escándalo por algo innecesariamente’. ¿Suena alguna campana?

Todos hemos sido testigos de este tipo de ‘drama’ en algún momento u otro. ¿Hemos conocido personas que prosperan con el drama y lo crean… o quizás hemos sido culpables de ello nosotros mismos? Pero, ¿realmente tiene el tiempo o el espacio en su vida para algo que causa conflictos innecesarios, tensión y solo malos sentimientos en general?

El drama puede devorar lo que todavía no tenemos suficiente en nuestras vidas: el tiempo. ¿De verdad quieres desperdiciar más?

El día en que dejaste la escuela fue probablemente el día en que pensaste que finalmente habrías dado la espalda al drama para siempre. Probablemente hayas aprendido desde entonces que no importa cuál sea tu edad, el drama todavía tiene una forma de volver a entrar en tu vida.

Entonces, ¿estás listo para dejar el drama de tu vida para siempre? ¿Saborear su tiempo, aprovechar al máximo esta vida extraordinaria y disfrutar de relaciones más duraderas y pacíficas?

¡Aprende cómo con estos 5 increíbles consejos para una vida sin dramas!

Cómo evitar el drama y vivir una vida sin drama

1. Aprenda a interpretar positivamente

El drama siempre comienza con una suposición de alguien; una interpretación negativa de una situación, persona o evento que deja a la persona sintiéndose herida y deseando compartir su dolor con los demás.

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Sin embargo, es importante recordar que usted y solo usted tienen el control de sus emociones y procesos de pensamiento. Lo que alguien pudo haberle hecho o dicho era un hecho; sucedió. Ahora es tu responsabilidad elegir cómo vas a interpretar la situación.

Por ejemplo, ¿va a hacer suposiciones sobre por qué esta persona hizo o dijo lo que hizo? Puede hacer suposiciones sobre sus motivos, sus pensamientos internos, cómo pretendían hacerle sentir. Cuando haces esto y eliges interpretar sus acciones negativamente, estás creando un ‘drama’ sin comprender completamente la situación completa, causándote a ti mismo y a los demás solo más daño.

En su lugar, elija abstenerse de dar algo a su propia interpretación poco confiable. Trabaje con los hechos de la situación, en lugar de suposiciones, para encontrar una solución.

2. Dígalo como es

¿Quieres cortar el drama de raíz, antes de que las cosas empiecen a ponerse feas? Otra causa importante de drama es la falta de comunicación. Comentarios astutos, sarcasmo, chismes. Nada de esto es constructivo y solo servirá para aumentar la confusión y la información engañosa de la que prospera el drama.

Así que empieza a hablar más, ¡dilo como es! Como adultos, deberíamos tener la ventaja de la comunicación racional y las habilidades para escuchar. Deje a un lado los rumores y las suposiciones, tenga una conversación honesta y tranquila con las personas involucradas. Todo el mundo se sentirá considerablemente mejor por ello.

3. Bin Gossip!

El problema del drama es que rara vez se basa en hechos. Él dijo … ella dijo … ‘cuanta más gente atraviesa una historia, más y más comienza a desviarse de la verdad.

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Por lo tanto, sea exigente con lo que hace y no elige creer. ¡Rehúsa ser parte de la vid y, en cambio, ve directamente a la fuente! Te ahorrarás el drama y mucho tiempo en el proceso.

la Ley de Atracción4. Olvídate de las reinas / reyes del drama

Hasta cierto punto, todos somos el resultado de nuestro entorno y de las personas de las que nos rodeamos. Por lo tanto, si está comenzando a notar períodos prolongados de drama en su vida, probablemente ya sea hora de que cuestione su entorno y las personas que lo rodean.

¿Hay personas en tu vida que se sientan atraídas por el drama? Aprender a identificar y evitar a las reinas del drama se puede hacer fácilmente, pero ¿qué pasa cuando esa reina del drama es tu propia madre, prima o mejor amiga?

Hay algunas personas propensas al drama que simplemente no puedes evitar; así que, en cambio, aprenda a aceptar la calidad «dramática» de las reinas del drama en su vida. Pero deje en claro que no desea participar nunca en sus dramáticos acontecimientos.

5. Levántate por encima de él

Cuando sentimos que estamos siendo ‘atacados’ o sentimos la negatividad de otra persona, nuestro instinto primordial es responder de la misma manera. ¡Esto a menudo es combatir fuego con fuego! Sin embargo, esto solo sirve para avivar aún más el problema.

Si quieres vivir una vida positiva y sin dramas, necesitas convertirte en la mejor persona. Levántese y demuestre que no tiene interés en la situación. Aprenda a dejar pasar las cosas y siéntase bien sabiendo que ha hecho lo más maduro.

La próxima vez que se enfrente a un ‘drama’ que le hace perder el tiempo, intente hacer un buen uso de estos 5 excelentes consejos. A medida que continúe practicando lo que le han enseñado, se encontrará atrayendo cada vez menos drama a su propia vida, lo que le dará más tiempo para concentrarse en las excelentes relaciones y las experiencias positivas que tiene como resultado.

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