Las mujeres no son las únicas que tienen inseguridades masivas sobre nuestros cuerpos. Aunque puede ser difícil de creer, hay innumerables hombres que sienten que sus cuerpos son tan examinados como los de las mujeres.
Una fuente importante de vergüenza y vergüenza para los hombres viene en forma de testículos caídos. Así es, testículos colgando bajos (a veces se les conoce con menos gracia como bolas caídas).
Si bien las mujeres con senos caídos pueden aumentar su ego con la ayuda de sostenes push-up, para los hombres con testículos caídos, esa no es una opción.
Y dejando a un lado las apariencias cosméticas, muchos hombres se preguntan si los testículos caídos o colgantes son una señal de algo relacionado con su salud física.
¿Qué son los testículos colgantes?
Los testículos colgantes son solo testículos que no descansan tan alto o cuelgan tan cerca de su cuerpo, y en cambio, cuelgan sueltos o cuelgan más lejos del cuerpo. Los hombres que tienen testículos colgantes no deberían tener ningún problema a menos que afecten su calidad de vida.
Un hombre también puede tener testículos colgantes si tiene problemas médicos. Si un hombre tiene un quiste o hernias inguinales (que ocurren cuando el tejido atraviesa los músculos abdominales), los testículos pueden verse más flácidos.
Entonces, ¿cómo saber cuándo dejar las cosas en paz y cuándo ver a un médico? Si algo se ve anormal o un hombre está experimentando dolor en la ingle o la próstata, debe hacerse un chequeo, ya que puede estar sucediendo algo más grave.
¿Qué causa los testículos colgantes? ¿Un hombre que los nota debería preocuparse por su salud?
Lo que pasa con los testículos es, bueno … ¡están diseñados para inclinarse! Cuando caen, están haciendo su trabajo de producir y proteger los espermatozoides, además de producir testosterona, y lo hacen muy bien.
Dicho esto, los testículos colgantes pueden sentirse incómodos y, en ciertos casos, pueden provocar infertilidad y una disminución de la testosterona.
Según los estudios, la causa de los testículos caídos se debe al envejecimiento, ya que hay una disminución de las propiedades mecánicas de la piel a medida que envejece. Esto es natural para la piel de todo el cuerpo, pero con el tiempo, la piel pierde colágeno a medida que envejece, lo que hace que las capas de la piel se estiren más.
Otra causa podría deberse a un varicocele que, según el Dr. Harry Fisch, profesor clínico de urología y medicina reproductiva en Nueva York, «un varicocele es una inflamación de las venas que rodean los testículos. Este fenómeno se debe a un reflujo de sangre que hace que los vasos sanguíneos se congestionen «.
¿Puedes evitar que los testículos se caigan?
Hay ciertas cosas que los hombres pueden hacer para prevenir la flacidez de los testículos, que incluyen cirugía y ejercitar los testículos.
El ejercicio de Kegel tiene como objetivo encontrar y activar los músculos pubococcígeos (PC), que son clave para mantener la salud del pene y los testículos. Los músculos PC de un hombre son músculos que pueden contener el flujo de orina.
En los ejercicios de Kegel, los hombres contraen esos músculos como si estuvieran tratando de cortar el flujo de orina. Al hacer esto, los hombres pueden mejorar la fuerza de su piso pélvico, lo que ayuda con problemas no solo en los testículos, sino también en la próstata y el pene.
Otro ejercicio para prevenir la flacidez de los testículos se llama sujeción testicular, que se puede comparar con el entrenamiento con pesas excepto en los testículos. Para hacer esto, un hombre tiene que sostener ambos testículos en una mano y tirar de ellos hacia abajo. Esto activa los músculos de la PC. Hacer esto durante 5 minutos al día podría fortalecer los músculos de la PC y activarlos más rápido que solo con los ejercicios de Kegel.
En general, mantenerse saludable evitará la flacidez de los testículos: no fumar, evitar la exposición al sol, beber menos alcohol, mantenerse activo y comer sano.
Si decide someterse a una cirugía, un procedimiento llamado escrotoplastia eleva los testículos y ayuda a evitar que el escroto cuelgue. La cirugía implica que el médico extraiga piel extra del escroto, dejando que los testículos descansen más arriba. Sin embargo, los resultados de una escrotoplastia no son permanentes y pueden desaparecer con el tiempo porque no hay forma de hacer que su piel deje de crecer a medida que envejece.
Aquí hay cuatro cosas clave que debe saber sobre los testículos colgantes, incluidas las posibles causas y cuándo consultar a su médico sobre su salud.
1. Todos los testículos se encogen y cuelgan para mantener la temperatura ideal para la producción y el almacenamiento de los espermatozoides.
¿Sabes qué hacen los testículos la mayor parte del tiempo? (Y no, esta no es una broma divertida para que la compartas la próxima vez que salgas a la hora feliz).
Cuando sus testículos cuelgan lejos de su cuerpo, lo hacen por una muy buena razón: los testículos pasan gran parte de su tiempo encogiéndose o cayendo para mantener el esperma de un hombre a la temperatura ideal.
Verá, mientras que un cuerpo humano sano se mantiene caliente a 98,6 grados Fahrenheit, «la producción de esperma se produce a unos 93,2ºF (34ºC). Esto es 5,4ºF (3ºC) por debajo de la temperatura corporal normal de 98,6ºF (37ºC)».
Cuando su cuerpo se enfría demasiado, el músculo cremaster (responsable de bajar los testículos y levantarlos) se asegura de que el escroto y los testículos se contraigan y se sienten más cerca del cuerpo para calentarse. Y cuando su cuerpo se calienta demasiado o suda demasiado, se inclinan hacia abajo para mantener su esperma en forma, saludable y viable.
¿Ver? Es posible que sus testículos no tengan cerebro, pero tienen los dones naturales de encogimiento y caída, y el cremaster se asegura de que todo permanezca como debería estar en Testicle Town.
2. Los testículos caen aún más con la edad.
Dicho todo esto, ¡la gravedad es una amante brutal!
Si bien los testículos descienden por primera vez durante la pubertad (a menudo entre los 10 y los 13 años) y se supone que se inclinan cuando están demasiado calientes, a medida que envejece, el peso de los testículos y la disminución de las propiedades elásticas del colágeno en la piel pueden hacer que sus testículos comiencen balanceándose un poco más bajo un poco más a menudo que antes.
Para la mayoría de los hombres, estos efectos del envejecimiento serán al menos algo notables a la edad de 50 años y no deberían ser motivo de preocupación.
3. La mayoría de los trucos de Internet para endurecer los testículos colgantes no son más que exageraciones.
Si tiene testículos y ha notado que se caen, lo peor que podría hacer en el mundo es ir a Internet y tratar de averiguar cómo «solucionar» el problema.
Déjame ayudarte ahora mismo antes de que vayas más abajo por la madriguera del conejo y termines en un subreddit para hombres con testículos trágicamente caídos: no creas en las exageraciones.
Los trucos y los mitos como usar ropa interior más ajustada, usar cremas o lociones, tomar vitaminas u hormonas o incluso masturbarse menos son todas las cosas que la gente en Internet ha recomendado para tratar los testículos demasiado caídos.
De hecho, usar ropa interior más ajustada puede hacer que sus testículos se sientan menos caídos mientras los usa, pero no ayudarán con una solución permanente. El uso de cremas ciertamente puede ayudar a humectar la piel y tal vez ralentizar la pérdida gradual de elasticidad, al igual que los humectantes y las vitaminas, pero no ayudarán mágicamente a que sus testículos se caigan. Y, por último, masturbarse y realizar cualquier otra actividad sexual no tiene ningún efecto sobre la elasticidad de la piel de un hombre o el tamaño de sus testículos.
Aquí hay algo importante que debe recordar: a menos que sus testículos se estén hundiendo demasiado debido a una condición médica legítima (llegaremos a eso a continuación), no hay evidencia científica que respalde la idea de que cualquiera de estas llamadas técnicas se detendrá. , y mucho menos al revés, el testículo se hunde.
4. En algunos casos, los varicoceles pueden causar testículos colgantes.
Si bien la mayoría de los testículos caídos son causados por la gravedad, el tiempo y la función innata de los testículos, existe una condición que los hombres deben tener en cuenta cuando se trata de controlar sus propios testículos caídos.
Si bien una pequeña caída es natural cuando los testículos caídos son causados por varicoceles, que, como se explicó anteriormente, es esencialmente lo mismo que las venas varicosas en la pierna, pero que ocurren dentro del escroto, debe ser tratado por un profesional médico.
Si bien algunos varicoceles ocurren sin ningún síntoma obvio, algunos signos que se deben buscar incluyen testículos colgantes y testículos asimétricos: «[Where] un lado, generalmente el izquierdo, cae más bajo que el otro, «se siente como» una bolsa de gusanos «,» los pacientes pueden tener la sensación de moverse dentro del escroto «, señala Fisch, y el dolor en los testículos que acompaña a la flacidez.
En su mayor parte, los testículos que cuelgan demasiado abajo son estrictamente una cuestión de cosméticos, pero ese no es el caso cuando se trata de un varicocele.
El Dr. Fisch agrega: «Si tiene un varicocele, la sangre caliente de su abdomen puede acumularse en su escroto, elevando la temperatura. Este aumento de temperatura es la razón por la cual los hombres con varicocele a menudo tienen sacos escrotales colgantes. A medida que aumenta la temperatura, su los testículos se alejan más de su cuerpo para buscar un ambiente más fresco, lo que provoca un escroto alargado «.
Se ha estimado que alrededor del 20 por ciento de los adolescentes varones y el 15 por ciento de los hombres adultos tienen varicoceles. Si no se tratan, los varicoceles pueden causar baja producción de esperma, disminución de la calidad del esperma, encogimiento / atrofia del testículo afectado y / o infertilidad, aunque la mayoría no requiere tratamiento.
Si es necesario, esta afección puede tratarse mediante una varicocelectomía, un procedimiento simple con muy poco tiempo de recuperación.
Rebecca Jane Stokes es una escritora que vive en Brooklyn, Nueva York con sus gatos, Batman y Margo. Su trabajo se centra en las relaciones, la cultura pop y las noticias. Para ver más de su trabajo, mira su Tumblr.
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