¿Qué es una personalidad tipo D? Rasgos positivos y negativos de este tipo arraigado

Cada tipo de personalidad tiene su propio enfoque de la vida. Si bien algunos de estos enfoques pueden superponerse, una personalidad tipo C no es lo mismo que una personalidad tipo D o viceversa.

Es importante conocer las diferencias entre los tipos de personalidad.

Del mismo modo, debemos apreciar las fortalezas y debilidades de cada uno, ya que pueden enseñarnos mucho sobre las personas en nuestras vidas.

Incluso si no estamos de acuerdo con la perspectiva de alguien, deberíamos llegar a comprenderla.

Los cuatro tipos de personalidad de A, B, C y D tienen como objetivo darnos una descripción simplificada de las posibles personalidades que nos rodean.

Uno de los tipos más difíciles de entender es la personalidad tipo D.

¿Qué es una personalidad tipo D?

La ‘D’ en este caso se refiere a comportamientos y pensamientos ‘angustiados’.

Esto significa que las personas con una personalidad tipo D generalmente tienen mucha preocupación y ansiedad por las situaciones y las personas en su vida. Como resultado, no les gustan los cambios frecuentes y luchan por la estabilidad.

Para la personalidad Tipo D, el sentimiento más importante es el de seguridad.

Desean longevidad en sus trabajos y relaciones, queriendo que las cosas permanezcan como están si eso es lo que los hace sentir cómodos.

La repetición es una gran parte de la vida cotidiana del tipo D y no tienen ningún problema con ella.

Probablemente no encontrará un tipo D que aprecie la espontaneidad o el alto riesgo. Siempre quieren sentirse seguros, en control y sin conflictos.

La personalidad de Tipo D a menudo se considera una decepción debido a su visión pesimista de la vida.

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Sin embargo, esta es su forma de protegerse de las decepciones de la vida.

Ya sea que funcione o no, un Tipo D está muy preocupado por parecer fuerte.

A veces, la personalidad Tipo D es propensa a ser utilizada debido a su deseo de complacer a todos.

No obstante, se toman en serio el cuidado de los demás.

Rasgos positivos de personalidad tipo D

1. Fiabilidad

Considérese muy afortunado si tiene un amigo tipo D en su vida. Es seguro asumir que siempre puede contar con ellos, incluso en cualquier momento.

Se enorgullecen de ser buenos cuidadores y no se detendrán ante nada para asegurarse de que usted esté bien. Su confiabilidad es un reflejo de su deseo de seguridad: darán a los demás lo que esperan de ellos mismos.

2. Compasión

Una personalidad tipo D implica altos niveles de empatía y compasión. Les resulta fácil entender de dónde vienen otras personas y no juzgan las experiencias de los demás.

Muchos admiran su naturaleza amable y cariñosa. Nadie tiene tanta compasión como una persona de tipo D y son muy dignos de confianza.

3. Buena ética de trabajo

Dado que a la personalidad de Tipo D le va bien con la repetición, son muy buenos en trabajos asociados con tareas consistentes. No se aburrirán de hacer lo mismo una y otra vez, sino que lo prefieren así.

A menudo quieren la aprobación de su jefe y compañeros de trabajo y, si bien esto puede ser poco saludable, garantiza que harán su mejor esfuerzo en cualquier cosa que hagan.

4. Tranquilo

Las personalidades tipo D se centran en mantener bajas las tensiones y la relajación alta. Se sienten mejor en un ambiente tranquilo que no les pide demasiado.

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Dicho esto, su autocuidado suele ser una prioridad. Este rasgo de personalidad relajada se suma a su capacidad para escuchar activamente a los demás y ser una persona solidaria. Si el caos del día a día llega a ser demasiado, saben cómo conectarse a tierra.

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Rasgos de personalidad negativos tipo D

1. Miedo al rechazo

Debido a su deseo de hacer felices a otras personas, una personalidad tipo D tiene miedo de ser juzgada o rechazada. Quieren ayudar y cuidar a los demás simplemente porque quieren ser aceptados por ellos.

Cualquier idea de que no son lo suficientemente buenos podría hacer que un Tipo D caiga en picada. Ser aceptado por los demás les da un sentido de autoestima.

2. Sentimientos frecuentes de tristeza

Como ya se ha mencionado, las personalidades de Tipo D luchan con sus emociones debido a su preocupación. A menudo conocidos por pensar demasiado, harán que las cosas parezcan peores de lo que realmente son.

Además, eligen mantener sus emociones reprimidas por temor a agobiar a las personas que los rodean. Esto solo conduce a más sentimientos de abrumador.

3. Falta de confianza en sí mismo

La personalidad tipo D a veces puede tener problemas con la autoconfianza y el amor. Se presionan innecesariamente a sí mismos para estar ahí para todos, pero se olvidan de hacer lo mismo por ellos mismos.

Tienden a dejar de lado sus propias necesidades como una forma de evitar lidiar con lo que realmente necesita ser trabajado: ellos. Los tipos D también son conocidos por participar en conversaciones internas negativas.

4. Inflexible

No todos podemos dar la bienvenida al cambio como si no alterara nuestras vidas, pero esto ni siquiera es una posibilidad remota para una personalidad tipo D. Si surge algo que estropea la estabilidad que han creado, probablemente no lo manejarán bien.

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Dado que nuestras vidas evolucionan constantemente, es necesario acostumbrarse a los cambios, pero un Tipo D no confía en sus habilidades para hacerlo y puede ver que el mundo es cruel con ellos.

Tipos de personalidad comparables del Eneagrama y de Myers Briggs

Si está más familiarizado con los tipos de personalidad del Eneagrama, una personalidad de Tipo D podría mostrarse como el investigador (5) o el pacificador (9).

Por otro lado, algunos tipos de Myers-Briggs que podrían ser una personalidad de Tipo D son ESTP, ESFP, ISTP o ISFP.

Isabella Pacinelli es una escritora que cubre temas de relaciones, amor propio, espiritualidad y entretenimiento.

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