¿Por qué tenemos la sensación de que el tiempo pasa cada vez más rápido?

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Última actualización: 14 de septiembre de 2022

Ya lo dijo Einstein, el tiempo es relativo. No siempre fluye al mismo ritmo. De hecho, una hora puede parecer un instante o una eternidad.

Entre otras cuestiones, su rapidez depende de lo que estemos haciendo: todos sabemos que no es lo mismo pasar una hora disfrutando de un recital de nuestro artista favorito que pasar una hora haciendo cola para un tedioso trámite. En el primer caso, el tiempo vuela. En el segundo, parece no avanzar. Una hora siempre son 60 minutos, pero la percepción puede ser muy diferente.

Muchos adultos han notado algo que no los hace muy felices: cuanto mayor te haces, el tiempo parece pasar más rápido. Esto tiene una explicación científica y aquí te lo contamos.

Cuanto más viejos somos, más rápido pasa el tiempo.

¿Cómo se mueve tu tiempo?

En 2005, los psicólogos Marc Wittmann y Sandra Lenhoff de la Universidad Ludwig Maximilian de Munich llevó a cabo un estudio para investigar este fenómeno. Encuestaron a 499 personas de entre 14 y 94 años para averiguar cómo percibían el tiempo para moverse. Les pidieron que le dieran a cada período de tiempo un puntaje basado en qué tan rápido pensaron que pasó.

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A partir de los resultados, observaron que, para duraciones cortas, como una semana o un mes, la percepción de velocidad no aumentaba significativamente para las personas mayores. Es decir, no varió con la edad. Sin embargo, en relación a los períodos más largos (años o décadas), se encontraron diferencias: los adultos tienden a sentir que el tiempo pasa más rápido.

A su vez, la mayoría de los participantes que habían vivido cuatro décadas o más mencionaron que durante su infancia habían sentido que el tiempo pasaba lento, pero a medida que envejecían estimaban que se aceleraba cada vez más.

El tiempo de haber vivido pocos o muchos años

Cuando somos pequeños, cada día es una aventura. 24 horas es mucho cuando apenas superas las 8760 horas (al año) existentes. Ahora, un niño de 10 años ha vivido 87.600 horas. Y un adulto de 50 años tiene 438.000 horas en su haber. Cuando tienes un año, un día constituye un porcentaje considerable de toda tu experiencia, pero como adulto, un día puede parecer una cosa pequeña. Pues ya has vivido unas cuantas.

Piénselo de esta manera: para cuando cumpla cuatro años, el 50% de su vida son solo dos años. En cambio, cuando cumples los cincuenta, la mitad de tu vida corresponde nada más y nada menos que a los veinticinco. Las personas de diferentes edades tienen una noción del tiempo. muy diferente, en parte porque su tiempo de vida es diferente. De hecho, la conceptualización muy abstracta del tiempo significa que los niños pequeños no entienden completamente su significado. No es algo innato, sino que se adquiere a los 6 o 7 años.

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Un paso más: las experiencias

Tanto la calidad como el nivel de novedad de cada experiencia vivida son elementos que asumen un cierto papel a la hora de determinar qué tan rápido o lento se ha deslizado el tiempo.

En este sentido, es importante hacer una aclaración: los seres humanos tenemos diferentes perspectivas en relación al tiempo.

  • La perspectiva prospectiva es aquella que percibimos sobre un evento que todavía está sucediendo o sucederá en el futuro.
  • Mientras que la perspectiva retrospectiva se da una vez que el evento finalizó y por lo tanto pasó a formar parte del pasado.

Es por ello que podemos sentir que el tiempo vuela en unas vacaciones divertidas y emocionantes (perspectiva prospectiva), pero cuando ya estamos en casa y recordamos ese viaje, tenemos la sensación de que duró más que otras experiencias menos alucinantes (perspectiva retrospectiva). ). .

Esto sucede porque nuestro cerebro tiende a almacenar nuevas experiencias en la memoria, y no tanto las cotidianas. Por lo tanto, puede recordar en detalle algo sorprendente que experimentó en unas vacaciones exóticas. Sin embargo, si te pregunto qué cenaste el jueves pasado, puede que te cueste darme una respuesta.

El neurocientífico David Eagleman explica que cuando una experiencia se repite con frecuencia, las neuronas que se encargan de registrarla se activan menos. En cambio, el recuerdo de experiencias novedosas será mucho más rico.

A medida que el mundo que nos rodea se vuelve más y más familiar para nosotros, sentiremos que el tiempo se acorta cada vez más.

La novedad ayuda a ralentizar el tiempo

Así que nuestra percepción del tiempo se basa en la cantidad de nuevos recuerdos. La etapa por excelencia de las nuevas experiencias es la infancia, ¿no? Durante la infancia vivimos aventuras innovadoras a diario. Todo es puro descubrimiento. Los animales, los colores, los juegos, las actividades con amigos, las comidas y todo lo que sucede puede abrirnos un mundo mágico y fascinante. Bueno, todo es una maravilla potencial.

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Esto significa que cuantas más experiencias desconocidas experimentemos y más recuerdos tengamos, tendremos la sensación de que el tiempo “duró más”. Pero la vida de un adulto tiende a volverse muy rutinaria de la mano del trabajo, el hogar, la familia. Las nuevas experiencias son cada vez más esporádicas a medida que envejecemos.

La novedad influye en la percepción del tiempo.

Afortunadamente, no todo esta perdido

Ahora que tienes esta información, puedes modificar tu percepción del tiempo incorporando nuevas actividades. Escapar de la monotonía nos puede dar gratas sorpresas. Algunas ideas: inscríbete en la clase de cocina árabe, planea un viaje a un lugar que tenga una cultura opuesta a la tuya, cambia la ruta al trabajo, practica un deporte por primera vez.

Haz cualquier cosa que no hayas hecho todavía. De allí obtendrás nuevos recuerdos que, si bien no te permitirán pausar el tiempo, te ayudarán a percibirlo más lentamente.

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Gracias por leer ojodesabio.com. ¡Hasta pronto!

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