Por qué demasiados consejos para padres y tratar de ser una súper mamá te está estresando | Atara Malach

Ser madre no es una tarea fácil, por lo que no es de extrañar que haya cientos de miles de libros sobre cómo ser madre, aprender nuevos estilos de crianza y cambiar rutinas para terminar con niños angelicales que se portan bien.

Pero la maternidad no es algo que puedas aprender con solo leer un libro y, a veces, al tratar de convertirte en la mejor «súper mamá» que puedes ser, terminas atormentada por la culpa de mamá por las decisiones que tomaste con respecto a tus hijos y tu familia. .

Resulta que existen demasiados consejos para padres y, en realidad, podrían estar haciéndote sentir miserable y sintiéndote peor que nunca acerca de tus habilidades de crianza.

Por ejemplo, mis hijos fueron criados por dos madres; los dos yo!

La primera era una madre joven, idealista (sin experiencia pero con buenas intenciones), devota que engulló el último libro, método, sistema, tendencia sobre paternidad y trató de «vivir según el libro».

La segunda madre estaba magullada, maltratada, tenía más experiencia, y en realidad se sintió humillada por los muchos dilemas de crianza que la dejaron dudando de su cordura, pero encontró la manera de criar con competencia y confianza.

¿Suena confuso? ¡Bueno, lo fue!

Al principio, mientras criaba a mi familia de seis hijos y, al mismo tiempo, terminaba mis estudios académicos y establecía mi práctica privada, era felizmente inconsciente de los abrumadores desafíos para los padres que se avecinaban. Imaginé que si amaba lo suficiente a mis hijos y era organizado y decidido, todo encajaría.

Yo era el mayor de muchos hermanos y no era ajeno a la dinámica familiar, y pensé que sabría exactamente qué hacer.

Pero entonces, la realidad golpeó. Nadie me había preparado para el doloroso sentimiento de culpa de mamá cuando dejaba a un bebé inquieto y en la dentición al cuidado de una nueva niñera mientras se apresuraba a cumplir con una obligación laboral.

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Nunca antes había necesitado ser todo para todos en todo momento. Me encontré abrumado mientras jugaba con mi niño pequeño, hacía la tarea con los mayores e interpreté a Judge Judy por los constantes problemas de hermanos que tenía que presidir. Nunca me di cuenta de lo brutalmente abrumador que sería esto.

¿Cómo criar una familia con niños que son introvertidos, extrovertidos, que necesitan tutoría adicional, interacción social, son genios de la clase y necesitan más estimulación intelectual, se les queda la ropa antes de que se quiten las etiquetas y golpeen su puerta cuando se está escondiendo? en su habitación tratando desesperadamente de sonar coherente en una llamada de trabajo de emergencia?

¿Por qué los libros para padres, todos ellos cuidadosamente establecidos en capítulos organizados sobre los hitos del desarrollo infantil, no se traducen en la vida real en interacciones familiares utópicas con niños felices y mamás tranquilas y satisfechas?

La verdad era que, a pesar de correr tan rápido como pude y levantarme al amanecer, memorizar el último mensaje del gurú de la crianza y tratar valientemente de implementar el consejo aparentemente lógico, estaba exhausto, frustrado y resentido.

Soy lo suficientemente honesto como para admitir que muchas veces cuando escuché la palabra «mami», gemía por dentro y pensaba para mis adentros con desesperación: «¿Qué quieres de mí ahora?».

Y me odiaba por sentirme así. Quería amar ser mamá.

Aquí estaba yo, promocionada como una experta en crianza de los hijos, criando una familia numerosa mientras manejaba con éxito mi práctica en crecimiento, invitada a hablar ante grupos de mujeres sobre el «equilibrio trabajo / vida», y la verdad era que no estaba viviendo la realidad que les di a otros. madres trabajadoras. Me sentí como un fraude, un fracasado.

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¿Estaba disfrutando de mi maternidad y mi carrera y me sentía exitosa en ambas? ¡No!

¿Pude prestar toda la atención a las necesidades de mis hijos y al mismo tiempo dedicar los recursos necesarios a mi carrera? Lo estaba intentando, pero … no realmente.

¿Alguno de los métodos de crianza que había tratado de internalizar, practicar e implementar con tanta constancia me ayudó en la relación con mis hijos y me permitió sentirme segura en mi lucha entre el trabajo y la vida? Absolutamente no.

En todo caso, ¡comencé a darme cuenta de que estaba sucediendo exactamente lo contrario!

Con cada libro, método o última tendencia de crianza, me vuelvo más consciente de las muchas áreas en las que estaba fallando como madre. Para empeorar las cosas, dudaba de mis instintos maternos y estaba muy consciente de muchos «momentos de enseñanza» que lamentablemente no estaba maximizando, de los que hasta el momento de devorar todos estos libros, no había sido felizmente consciente.

Entonces, al final del día, cuando estaba recogiendo los juguetes esparcidos, atendiendo la ropa interminable y los platos sucios de la cena, repasaba mentalmente el día y me reprendía por ser una madre tan horrible.

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¿Cómo podría sentirme bien conmigo mismo cuando todo lo que quería era que todos finalmente se durmieran y me dejaran… qué? ¿Vivir? ¿Colapso?

Hace treinta años, me sorprendió y horrorizó darme cuenta de que mis esfuerzos conscientes por tratar de mejorar mi crianza en realidad estaban empeorando las cosas. Poco sabía que se discutirían sentimientos similares muchas décadas después.

Los gurús de la crianza de los hijos finalmente admitirían que depender de demasiados expertos en lugar de conectarse con sus hijos y con la intuición de su madre crea confusión, pensamiento excesivo y la sensación de ser juzgado constantemente, si no por otros, entonces por usted mismo.

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¿Cómo te sientes con esta realidad? ¿Cómo afecta la lectura sobre los distintos métodos de crianza a su autoestima como madre? ¿Conoce lo que yo llamo el «salto del método de crianza» que tantas madres abrumadas y bien intencionadas están ocupadas haciendo durante los años importantes en que están ocupadas criando a sus hijos?

Por lo general, se desarrolla así: escuchas acerca de un método de crianza que funciona de maravilla para tu amigo. Usted lo atribuye con entusiasmo e implementa las nuevas ideas y estrategias con dedicación motivada y consistencia admirable. Y luego esperas; espere los resultados mágicos de niños felices, bien adaptados, cooperativos y amorosos.

Cuando eso no sucede tan rápido como crees que debería (o en absoluto), te rindes, lo atribuyes a otro intento fallido y recurres a las habilidades de crianza ineficaces que te enviaron en busca de expertos para empezar.

Si estás cansado de este círculo vicioso en el que tratar de ser una mejor madre te hace sentir peor, entonces es hora de detenerlo. No te conformes con sentirte como un fracaso como mamá. No tienes que ser una supermamá para ser una buena madre para tus hijos.

Es hora de sentirse seguro y competente, y confiar en sus habilidades como padre, a pesar de las decepciones y las luchas.

Y si siente que necesita ayuda para lograr sus objetivos de crianza, no dude en comunicarse con nosotros.

Atara Malach, PCC, es la autora de GPS de una madre trabajadora: una guía para el éxito de la crianza de las madres trabajadoras modernas, fundadora de Parenting University y psicoterapeuta en ejercicio durante más de 30 años. Si desea saber cómo usar la culpa de mamá para crear una hoja de ruta de crianza como madre trabajadora, comuníquese con ella en su sitio web o envíele un correo electrónico directamente.

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