la película existencialista de Greta Gerwig
Patriarcado, capitalismo y hasta existencialismo. La película de Greta Gerwig usa la icónica muñeca de plástico como catalizador para reflexionar en temas muy diversos. Te … Seguir Leyendo
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¿Quieres conocer qué inspira el color naranja? La respuesta no es simple, pues es quizá uno de los colores que más respuestas motiva, tanto a … Seguir Leyendo
Todos los colores tienen influencia sobre la mente humana, incluso el marrón. Desde su conexión con la naturaleza hasta su relación con la amargura, aquí … Seguir Leyendo
¿Alguna vez has tenido un sueño dentro de un sueño? ¿Te has dado cuenta de que te despertaste, para volver a despertarte más tarde? En … Seguir Leyendo
Todo el mundo ha mirado al cielo y sentido emociones intensas, así que seguro que te sientes identificado con estas líneas. Esto es lo que … Seguir Leyendo
¿Quieres conocer mejor a tus amigos o pareja? Este listado de preguntas incómodas te permitirá indagar en aspectos poco conocidos de las personas que quieres. … Seguir Leyendo
Sus decisiones sobre qué hacer con su dinero están impulsadas por varios mecanismos psicológicos. Te desvelamos aquellas trampas que te impiden ahorrar y te ofrecemos … Seguir Leyendo
La forma en que comes no solo afecta tu salud física: es posible que condicione tu salud mental. En el siguiente artículo revelamos la ciencia … Seguir Leyendo
Muchos conocen la hipnosis gracias a los espectáculos. Sin embargo, esta es una práctica terapéutica utilizada para tratar problemas de salud. Aquí te hablaremos de … Seguir Leyendo
¿Pueden nuestros estados emocionales afectar la salud física? ¿Ser feliz, por ejemplo, fortalece un poco más tus defensas? La ciencia tiene las respuestas y te … Seguir Leyendo
¿Eres una de esas personas a las que se les acaba el tiempo y siempre llegan tarde al trabajo? ¿Ya no sabes cómo organizarte o … Seguir Leyendo
Una mente capaz de resistir el estrés sabe adaptarse a los cambios y ve oportunidades donde otros solo ven problemas. En el siguiente artículo describimos … Seguir Leyendo
A la hora de afrontar la depresión, además de la terapia psicológica, es necesario integrar técnicas de autocuidado en nuestra rutina diaria. En el siguiente … Seguir Leyendo
Los diálogos de los personajes en las películas siempre nos regalan frases memorables que nunca olvidamos. Si quieres conocer algunas de ellas, ¡Sigue leyendo! Última … Seguir Leyendo
¿Sabrías distinguir un problema emocional de uno mental? ¿Esa tristeza que sientes ahora se debe a un malestar temporal o es acaso una depresión? Aprende … Seguir Leyendo
Evidence Based En proceso de revisión ¿Estás estresado y no sabes qué hacer? ¿Cada día te sientes peor porque el estrés no te da tregua? … Seguir Leyendo
¿Eres de los que siempre llega tarde a todos lados? ¿Se te cae el tiempo encima y todos te critican la -supuesta- falta de respeto … Seguir Leyendo
Es gracioso, pero cuando alcanzamos la madurez, la mayoría de nosotros acumulamos remordimientos comunes. Te contamos qué son y qué podemos hacer para evitar que … Seguir Leyendo
Un “coach” puede proporcionarnos herramientas muy valiosas para el cambio. Sin embargo, ¿qué pasa con el entorno clínico? ¿El coaching le permitiría abordar, por ejemplo, … Seguir Leyendo
El estrés es una de nuestras grandes ventajas adaptativas, pero en el mundo en el que nos desenvolvemos, también es uno de los puntos más … Seguir Leyendo