¿No te atrae tu marido después de que te engañó? Usted no está solo.
Cuando la gente comenta sobre la infidelidad, la reacción más frecuente es: «Si me engañan, es el final del matrimonio / relación, ¡lo dejo!».
Bueno, ¿sabes qué? Eso es lo que piensas, pero yo solo lo creo a medias. Es una respuesta teórica a una situación teórica, pero cuando realmente sucede, las cosas son totalmente diferentes.
Mucha gente no se siente atraída por su marido después de haber sido infiel.
¿Crees que lo sabes mejor que ellos? Bueno, no es así si nunca ha tenido la experiencia de descubrir que ha sido engañado.
Puedo decirte lo que sucederá si descubres que tu pareja te está engañando: estarás terriblemente enojado (posiblemente hasta el punto de luchar con la urgencia de agredir físicamente al tramposo); estarás terriblemente triste y decepcionado; te preguntarás «¿Qué me pasa? ¿Por qué mi pareja siente la necesidad de buscar en otra parte?»
Si amas profundamente a tu pareja, no dejarás de amarla instantáneamente.
Dependiendo de lo que suceda a continuación, es posible que pierda el amor más tarde, gradualmente, pero no de la noche a la mañana.
Entonces, durante un largo período de tiempo, varios días, quizás semanas, tendrá que vivir con una serie de emociones abrumadoramente fuertes que a veces son contradictorias.
Mi punto es que no se puede teorizar sobre cómo actuará efectivamente en tales circunstancias.
Una amiga mía muy querida, muy equilibrada y reservada, descubrió que después de más de diez años de un matrimonio feliz, su marido, teniendo su típica crisis de la mediana edad, tuvo una aventura sexual con una mujer mucho más joven y particularmente atractiva.
Mi amigo obviamente estaba devastado y experimentando todos los sentimientos que describí anteriormente.
Estaba pensando seriamente en divorciarse, a pesar de que su marido, que se había disculpado abyectas, parecía estar sinceramente arrepentido, y aunque sentía que él no estaba realmente involucrado emocionalmente en la aventura.
Ella había llorado, había tenido terribles arrebatos de ira, pero habían logrado hablar del asunto de una manera adulta.
Sin embargo, ella todavía estaba resentida y le estaba dando la espalda, limitando la comunicación al mínimo necesario. No obstante, no pudo decidir qué hacer.
Había muy buenas razones para dejarlo y había razones igualmente válidas para quedarse e intentar reparar el matrimonio.
Su esposo había mencionado que estaba dispuesto a salvar su relación, pero reconoció que ella era quien tenía la última palabra al respecto.
Explicó que la parte más difícil fue la «imagen». Había visto lo atractiva que era la otra mujer y no importaba cuánto lo intentara, no podía quitarse de la mente la visión de «esa mujer» y su esposo desnudos, teniendo un coito salvaje.
Fue una imagen absolutamente repugnante y contaminante y un gran golpe para la autoestima de mi amigo.
Ella me dijo: «Me hizo pensar que ya no me encontraba atractiva, demasiado mayor, menos bonita. Era repugnante y enloquecedor, pero lo peor es que me estaba poniendo cachonda».
No podía creerlo cuando se escuchó a sí misma preguntando agresivamente a su esposo: «¿Por qué ni siquiera intentas follarme? ¿Ya no soy lo suficientemente buena para ti?»
Después de un momento incómodo, su esposo se dio cuenta de que ella hablaba en serio, por lo que se suscribió a su demanda implícita y tuvieron relaciones sexuales. Fue el punto de inflexión que la hizo decidir no divorciarse.
No tuve problemas para creer y comprender esta historia, ya que había estado en su posición antes.
En mi caso, sin embargo, las cosas habían sido muy diferentes; La infidelidad de mi ex esposa había ido demasiado lejos, por lo que el matrimonio resultó dañado más allá de cualquier esperanza de reparación.
Luego, me divorcié. Pero puedo relacionarme absolutamente con los sentimientos y acciones aparentemente paradójicos de mi amigo.
Lo que quieres evitar sobre todo es la desesperanza, la sensación de que has perdido todo el control.
Descubrí que la pérdida de control, la comprensión de que no quedaba nada que esperar de mi matrimonio, era terriblemente peor que «todo lo demás».
Mi amiga todavía tenía motivos para tener esperanzas y se aferró a ellos. Pedirle y tener sexo con su marido infiel era su manera de confirmar su esperanza: le quitó la idea de que ya no era deseable para él, de alguna manera borró las imágenes perturbadoras que estaba teniendo, y los hizo a ambos descubrir que su conexión no se ha roto.
Fue una forma bastante extraña de terapia y un movimiento audaz por su parte, pero de alguna manera funcionó para ella. Han pasado los años y parece que se llevan bastante bien, hasta el punto de tener otro hijo.
Sin embargo, no me malinterpretes: lo que hizo fue solo el punto de partida de un largo proceso de curación.
Solo hay un punto más que quiero enfatizar aquí: si descubres que te han engañado, la clave para tu felicidad futura es perdonar, y eso se aplica ya sea que elijas o no permanecer en la relación.
No hay una excusa válida para el tramposo, pero eso no significa que sea una falta imperdonable. En algún momento, debes decirte a ti mismo: «Me deshago de todos los malos sentimientos y estoy mirando hacia adelante. No puedo deshacer lo que se ha hecho».
No querrás vivir el resto de tu vida con resentimiento e ira.
Si lo hace, obstaculizará sus propias posibilidades de curación.
El experto Keith Dent dice: “Recuperarse de un evento traumático como este lleva tiempo. Cuando se esté recuperando Hágase estas tres preguntas: ‘¿Cuánto tiempo necesita para sanar? ¿Cómo obtendrá apoyo para ayudarlo a sanar? ¿Quién será esa persona que te apoyará? ‘”
1. Construya nuevas relaciones.
Deja de intentar arreglar a tu cónyuge infiel. En cambio, encuentre armonía en otras relaciones.
Alguien que respeta tus límites está ahí fuera, solo tienes que investigar un poco.
Si va a resolver las cosas con ellos, aún necesita poner energía en las relaciones que lo hacen sentir seguro.
Estas amistades pueden servir como un buen modelo para su relación.
2. Aléjese digitalmente de su ex.
Solo tómate un respiro. Es fácil leer cosas en las redes sociales.
Tu cónyuge no te está engañando con cada persona a la que le gustan sus publicaciones, pero tiene sentido que te sientas así.
Póngalos en silencio por un tiempo si es necesario. Y no te atrevas a pensar en acechar a la persona con la que tu pareja te engañó.
3. Hable con un terapeuta.
En caso de duda, consulte a un experto.
Un terapeuta está capacitado para guiarlo a través de esta experiencia y tiene las certificaciones para demostrarlo.
4. Habla también con tus amigos.
No mantengas esto en privado de tu círculo íntimo.
Necesitará una validación externa fuera de su terapeuta.
Apóyate en tus amigos más cercanos. Si estuvieran en tu lugar, sabrías que harías lo mismo por ellos.
Es posible que le brinden consejos constructivos a lo largo de este proceso.
5. Genere confianza.
Si decide quedarse con su cónyuge, debe decirle que llevará tiempo.
Romper los votos matrimoniales no es fácil de perdonar. Si desea restaurar su relación, debe comenzar con la confianza.
No será fácil, pero si quieres mantenerte comprometido con esta persona, tendrás que tener un poco de fe en ella.
Alex Alexander es un colaborador frecuente de OjodeSabio y ha escrito extensamente sobre temas de amor, relaciones y estilo de vida.
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