No puedes complacer a todos … ¡Así que aprende a dejar de preocuparte!

Ha sido invitado a asistir a un seminario que le cambiará la vida y que ha estado esperando asistir durante meses. Entras en el evento, logras mantener una apariencia de calma exterior, pero por dentro eres un caldero burbujeante de inseguridades y pánico.

‘No debería estar aquí … Me siento un fraude’ … ‘¿Qué pasa si nadie me habla … debo parecer un hazmerreír’

La tortura continúa; usted agoniza y se retuerce de preocupación por lo que los demás puedan pensar de usted.

Lo mismo sucede cada vez que te sientas frente a la pantalla de tu computadora, ansioso por comenzar a escribir el comienzo de tu novela, pero distraído por los susurros imaginarios de lo que otras personas puedan tener que decir sobre ti.

¿Suena loco? ¿O estás muy familiarizado con estos ejemplos?

Ya sea que esté pensando en comenzar un nuevo blog, quiera volver a la escuela, sea una persona de negocios rentable que sueñe con escapar de su escritorio o simplemente alguien que encuentre el coraje para ser ellos mismos, todos estamos hasta cierto punto, viviendo con miedo a lo que otros piensan en nosotros.

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Puede ser fácil dejar que el miedo a lo que otros piensan nos detenga; el miedo a que se rían de nosotros, que nos juzguen o incluso que nos rechacen.

En una sociedad en la que nos resulta difícil renunciar al control, no tener control sobre la forma en que los demás piensan sobre nosotros puede llevarnos al punto de la locura.

¿Pero por qué? ¿De qué tenemos tanto miedo?

Si alguna vez has permitido que el miedo a lo que los demás piensen de ti te frene, te mantenga pequeño o cambie tu producción de alguna manera, sin duda habrás notado dos cosas:

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1. Te sentiste peor por comprometerte.

2. NADIE SE PREOCUPÓ.

La realidad es tan dura como suena … ¡a nadie le importa!

¿La razón por la cual?

Todos los demás están demasiado ocupados preocupándose por sí mismos y por lo que otros piensan de ellos. Entonces, nadie realmente está pensando en nadie más.

¿No es una locura?

¡Es totalmente loco! Pero cuando realmente nos preocupamos por algo – un proyecto, un nuevo negocio, una gran decisión, además de las personas que nos rodean – puede volverse casi imposible evitar esas molestas dudas e inseguridades que pueden mantenernos paralizados por el miedo.

Sin embargo, trate de pensar en ello de esta manera: una vez que haya abrazado la comprensión liberadora y que altera la mente de que a nadie le importa mucho lo que haces – ¡No debería haber nada que te detenga! ¡Puedes vivir tu vida más auténtica y apasionada con total confianza en el conocimiento de que a nadie le importa!

¿Quién diría que darse cuenta de esto podría sentirse tan bien?

Entonces, ahora que sabes que todos los ojos no están puestos en ti, ¿cómo vas a vivir de manera diferente a partir de hoy?

Cómo dejar de preocuparse por lo que piensan los demás

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1. Concéntrate en ti mismo

Muéstrate un poco de amor y compasión. Esto puede ayudarlo a comenzar a sentirse más seguro y cómodo consigo mismo.

Si te muestras amor, no importará lo que piensen los demás de ti.

2. Darse cuenta de que todos los demás tienen sus propias vidas

A veces es difícil reconocer esto, pero trate de comprender que otras personas tienen cosas que hacer en sus propias vidas y que están demasiado ocupadas para juzgar o concentrarse en usted y su vida.

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También pueden estar preocupados por lo mismo que a usted también le preocupa.

3. Comprende que no puedes complacer a todos

No le agradarás a todo el mundo, y es posible que algunas personas incluso te juzguen, pero lo que importa es cómo reaccionas ante ese juicio. Date cuenta de que algunas personas simplemente no estarán satisfechas con lo que tienes para ofrecerles, y eso está bien. Puedes alejarte de esas personas y centrarte en ti mismo.

4. Date cuenta de que solo tienes una vida

Cuando pienses en tu vida, voy a asumir que quieres ser feliz y vivir tu vida para ti y para nadie más. Si este es el caso, ¡deja de preocuparte!

Una vez que comiences a reconocer que solo tienes esta vida, debes comenzar a ver que realmente no importa lo que los demás piensen de ti, ya que ellos tienen sus propias vidas y no están a cargo de la tuya. Así que vive tu vida por ti mismo y trata de no centrarte en las personas que te juzgan, ya que no importan.

 

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