Mensajes de condolencias y condolencias: qué decir cuando alguien muere | Angela taylor

Acabamos de dejar descansar a un recién nacido.

Mi hijo mayor y su esposa habían esperado mucho tiempo por este feliz evento. Hicieron todo bien, y este seguía siendo el resultado.

Nunca conoceré su dolor. Pero los llevaré y estaré disponible para ellos. Me sentaré y lloraré con ellos.

La muerte es difícil de entender para los humanos y para nosotros es muy difícil de entender. Entonces, saber qué decir o hacer cuando alguien muere, cómo consolar a un doliente, expresar sus condolencias o incluso enviar mensajes de simpatía que digan más que «perdón por su pérdida», es profundamente complicado.

Parece más fácil enfrentarse a la muerte cuando la persona ha vivido y experimentado una vida larga. Todavía es devastador para sus seres queridos. Hay una historia y recuerdos que pueden ayudar con el duelo, pero nunca reemplazarán su presencia.

La muerte de un bebé, un niño, un adolescente o un adulto joven parece ser mucho más difícil de entender.

Los padres tendrán muchas ocasiones en las que desearán que su hijo esté con ellos, y nadie podrá cambiar eso. Los padres tendrán muchos momentos tranquilos de duelo.

Lo más importante que cualquiera de nosotros puede hacer por los que están de luto es sentarnos y escuchar.

Llora con ellos. El juicio y sus propias opiniones o puntos de vista son irrelevantes.

Nadie puede arreglar muertos.

Todos queremos hacer algo. Todos resucitaríamos a los muertos si tuviéramos ese don. En cambio, decimos las únicas palabras que nos llegan a la boca, o no decimos nada en absoluto.

Preguntar si la familia está “bien” no ayuda. No, no están bien.

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Hay un agujero descomunal donde solía estar una persona. Están trabajando en lo que significa la muerte. Están tratando de averiguar quién o qué tiene la culpa o están aceptando el hecho de que no hay nadie ni nada a quien culpar. simplemente es.

Se les exige de inmediato que planifiquen el funeral. Para responder a las preguntas de todos. Ayudar a todos los demás a comprender lo que ellos mismos no comprenden.

Todos esperan que estén presentes ahora mismo y no pueden. Están en otra parte. Están en un lugar intermedio.

Al principio, sienten que todo es una pesadilla y pronto se despertarán. Esto no puede ser real. Tiene que ser una broma enfermiza y pronto terminará.

Entonces golpea como una ola esperada inesperada: la ola que sabes que viene, pero no sabes cuándo te golpeará.

La ola que te deja sin aliento y te deja ahogado en un dolor y lágrimas incontrolables.

En este momento, necesitan que la vida sea lo más simple posible.

Toma todo lo que puedas de su plato. Dales tiempo y espacio para llorar.

Después de una muerte, la vida transcurre alrededor de la persona o la familia en duelo. Todo parece moverse a la velocidad de la luz, mientras sus días pasan lentamente. El tiempo se ralentiza para ellos.

Todo lo demás que sucede en el mundo se siente frívolo y sin importancia.

El duelo es un momento para levantar a la persona y / o la familia.

Escuche sus palabras. Amor en ellos.

No intente arreglarlo ni aconsejarle. Ellos no están listos, y lo más probable es que usted no tenga toda la historia desde su punto de vista, por lo que es probable que su consejo cause más daño que bien.

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El duelo es un proceso que lleva meses y años. Cada persona pasará por el proceso de duelo a su propio ritmo.

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No hay un límite de tiempo establecido para el duelo, por lo que nunca es útil decirle a alguien que es hora de dejar de hacerlo y seguir adelante.

Si alguien está en duelo y piensas en él, llámalo, envíale un correo electrónico, envía una tarjeta, verifica cómo está, comunícate con él, ámalo, nunca lo evites.

Comprenderán si todo lo que puede hacer es mantenerlos en silencio porque muchas veces no hay palabras para expresar lo que realmente está sintiendo y no hay palabras para mejorarlo todo.

Las tiritas no funcionan aquí.

El tiempo ayudará con la curación, pero la herida que quedó en su corazón siempre estará abierta.

Romperán a llorar en cualquier momento. Las lágrimas fluirán libremente y vendrán y se irán. Tendrán un día feliz y se sentirán culpables porque su alegría traerá a su ser amado desaparecido a su corazón. Desearán que su ser querido haya estado allí para disfrutar del día feliz con ellos.

Aquí hay una lista de cosas útiles para decir y formas significativas de ofrecer condolencias en mensajes de simpatía:

  • «Lo siento por tu pérdida.»
  • Me aseguraré de que te traigan la cena durante la próxima semana. Avísame si necesitas que te traigan más tiempo para la cena «.
  • «¿Cómo estás hoy?»
  • «¿Cómo te sientes hoy?»
  • «¿Puedo llorar contigo?»
  • «¿Puedo sentarme contigo?»
  • «¿Puedo abrazarte mientras lloras?»
  • «¿Como puedo ayudarte hoy?»
  • «Vendré mañana y te lavo la ropa».
  • «Voy de camino a limpiar tu casa».
  • «¿Te gustaría que me llevara a los niños por un tiempo?»
  • «Está bien pasar todo el día en la cama».
  • «Estoy aquí siempre que estés listo para hablar de cualquier cosa o de todo».
  • «Estoy a una llamada de distancia».
  • «Puedo estar allí en 5 minutos, así que no dude en llamar por cualquier motivo a cualquier hora del día o de la noche».
  • «Está bien no decir nada».
  • «Está bien llorar».
  • «¿Te gustaría ayudar a explicarles esto a los niños?»
  • «¿Te gustaría ayuda para contárselo a los demás?»
  • «¿Está bien si se lo digo a los demás?»
  • «No puedo imaginar lo que estás sintiendo».
  • «Todo lo que tengo para ofrecer son abrazos».
  • «Me quedaré todo el tiempo que me necesites.»
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Ninguno de nosotros puede arreglar muertos. Pero todos podemos llorar con los que están de luto.

Si ha recorrido este camino, no está solo.

Te acompañan muchos que conocen tu dolor, comparten tus lágrimas y lloran contigo.

Angie Taylor es Doctora en Salud Natural (NHD), Entrenadora de Vida Certificada (CLC), Entrenadora de Salud capacitada, Consejera Certificada de Alimentación Intuitiva (CIEC), Maestra Certificada en Psicología Alternativa Holística (HAPP) y Practicante e Instructora Certificada de Aroma Freedom (CAP) -Yo) que guía a las mujeres por el camino para encontrar su voz y salir de las sombras en todas las situaciones. Para obtener más información, encuéntrela en Facebook o comuníquese con ella por correo electrónico.

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