De todas las cosas que la mayoría de la gente aspira a ser, el deseo subconsciente común es evolucionar hacia alguien que sea más agradable.
Ya sea para nosotros, nuestros seres queridos, las personas a las que todavía nos obsesionamos impresionar, la mayoría de las aspiraciones están en algún lugar ligadas a una supuesta promesa de ser «amados». Es la naturaleza humana.
Sin embargo, a menudo existe una extraña paradoja en el mundo del autodesarrollo, y gira en torno a si es más importante ser fiel a uno mismo o ser fiel al tipo de persona que otros encuentran más atractivo. El consejo del cortador de galletas es ser siempre tú mismo, pero eso a menudo no tiene en cuenta la practicidad de tener que censurarte a ti mismo.
No puede decirle a su jefe que es incompetente si quiere mantener su trabajo, no puede esperar caminar sin darse cuenta de las necesidades y reacciones de los demás y esperar que todos los demás simplemente se adapten. La vida no funciona de esa manera.
12 hábitos de las personas agradables
Pero hay un término medio. Hay formas de convertirte conscientemente en una persona más agradable sin tener que sacrificar quién eres en realidad. Hay una forma de ser consciente de sí mismo y auténtico.
Los dos no son tan mutuamente excluyentes como suponemos. Ser simpático es un cambio en la forma en que nos conectamos, no un cambio en quiénes somos.
Entonces, aquí están los rasgos centrales de las personas muy agradables, por lo que puede considerar adoptar algunos hábitos más socialmente inteligentes usted mismo.
1. Validan las emociones de otras personas, incluso si no están de acuerdo con ellas.
En otras palabras, no encuentran razones para descartar la forma en que se sienten otras personas.
Si alguien dice: «Me lastimaste», no intenta negarlo aunque no se haya dado cuenta de que hizo algo malo. No asumen que pueden decirle a la gente cómo sentirse, o que la lógica (o la presión de grupo) puede cambiar ese hecho.
Aceptan y validan los sentimientos de otras personas tal como son y, a su vez, validan a las personas por lo que son.
2. Hacen preguntas importantes.
La curiosidad, cuando proviene de un lugar de interés genuino, hace que las personas se sientan importantes y valoradas. Sin embargo, eso puede cambiar fácilmente a peor cuando le hace preguntas a alguien que lo hacen sentir incómodo de responder.
Es por eso que las personas agradables le hacen preguntas a las personas sobre las cosas que les apasionan por naturaleza. Les dan a los demás una salida para compartir y expresar lo que más aman.
Es una herramienta de vinculación, pero también es una forma de demostrarle a alguien que te preocupas por ellos porque te preocupas por lo que les importa.
3. Te miran a los ojos.
Le dan un firme apretón de manos, se dirigen a usted por su nombre y lo hacen sentir cómodo, no intimidado. Las personas agradables imponen respeto por cuánto respeto dan a los demás.
4. Guardan sus teléfonos.
Cuando estás con ellos, te prestan toda su atención. El gesto de responder a algo en medio de una conversación comunica la idea de que hay algo más importante que la persona con la que estás hablando.
Ya sea que haya o no, las personas agradables consideran la forma en que esta pequeña (pero significativa) acción hará que otras personas se sientan.
5. Son consistentes.
La verdad es que a la gente le disgusta el cambio y, especialmente, le disgusta cuando la gente cambia. Esto es lamentable, ya que el cambio es la única constante real en la vida y la idea de que las personas no deberían evolucionar es peligrosa en el peor de los casos.
Sin embargo, existe una leve diferencia entre ser «cambiante» y «coherente», lo último que tiene que ver con tener una idea sólida de quién eres inherentemente.
Claro, tu política puede cambiar, tus opiniones pueden cambiar, pero mostrarte constantemente con todo tu ser genuino te hace más agradable, simplemente porque la gente está segura de lo que está recibiendo.
6. No intentan provocar reacciones emocionales de los demás.
No le cuentan a nadie sobre su promoción con la intención de provocar asombro y admiración. No buscan compasión por sus dificultades. No entran en conversaciones buscando una reacción emocional específica de otras personas (es agotador para la parte opuesta).
7. No proyectan.
Cuando ven a alguien caminando por la calle, no lo evalúan y comienzan a comparar. Reconocen que existen otras personas, lugares, eventos y problemas sin su participación en absoluto.
No son egoístas hasta el punto de creer que si alguien más tiene éxito, significa que no lo son; o si alguien más no tiene amor, eso los hace mejores.
No proyectan sus problemas en lo que tienen delante.
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8. Hablan con precisión.
Las personas agradables hablan de manera clara y concisa simplemente porque no están tratando de editar o inflar lo que están tratando de decir. Se comunican directamente y bien, y es esta transparencia lo que hace que los demás se sientan cómodos de inmediato.
9. No buscan «convertir» a nadie.
Son decididos en sus creencias hasta el punto en que otras personas no son amenazantes. En otras palabras, no escogen oportunidades para «informar» a la gente de su ignorancia ni convierten cada cena familiar en un debate político.
Tienen suficiente conciencia de sí mismos para saber que el deseo de hacerlo proviene de un lugar de inseguridad paralizante y que no es necesario actuar en consecuencia.
10. Se enfocan en el panorama general.
La simpatía es algo más que la forma en que alguien te habla: es su lenguaje corporal (¿brazos cruzados o hombros relajados?), La forma en que se estilizan para comunicarse quiénes son, etc.
Las personas comunican quiénes son de muchas maneras, y la creación de una identidad más agradable va de la mano con la creación de una apariencia más genuina y una actitud relajada.
11. Se esfuerzan por comprender a los demás, no por situarse por encima de ellos.
Ven las conversaciones como oportunidades para aprender sobre lo que no saben, no para informar a otras personas sobre lo que no saben.
12. Trabajan sobre sí mismos.
El rasgo más importante de una persona agradable es la voluntad de trabajar en uno mismo.
Es la capacidad de decir: «Lamento haberte lastimado. Voy a trabajar para ser mejor en eso». Es la franqueza para admitir que estás equivocado, o disculparte, o al menos no ponerte a la defensiva cuando alguien quiere llamar tu atención sobre un comportamiento no deseado.
Las personas que están comprometidas a trabajar en sí mismas están comprometidas a trabajar en su relación con los demás. Al final del día, esas dos cosas son una y la misma.
Brianna Wiest es escritora, editora, autora y colaboradora habitual de publicaciones como Huffington Post, Teen Vogue, Thought Catalog y muchas otras. Es autora de «La montaña eres tú», «101 ensayos que cambiarán tu forma de pensar» y otras tres colecciones de poesía y prosa.
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