Lo que las nuevas mamás solteras deben saber sobre la vida después del divorcio | Laura Bonarrigo

Al ser madre soltera, desea ser feliz y proporcionar un hogar seguro, pero por lo general no sabe cómo mantenerse positivo. Realmente no cree que será feliz y no sabe cómo lidiar con proporcionar todo lo que sabe que necesita para sus hijos.

La parte más difícil de ser madre soltera es saber que la esperanza y los sueños son posibles incluso frente a un miedo tremendo. Y la forma de lidiar con esa parte es rodearse de aquellos que sienten lo mismo. Su comunidad, incluidos sus hijos, son las semillas de la posibilidad.

Dejando un matrimonio, siempre existe esta combinación de miedo y emoción. tanto si querías salir como si no.

Ambos son válidos: los sueños te sacan del matrimonio, los miedos te impiden caer rápidamente. La mayoría de las mujeres solo quieren ser felices y poder brindarles un hogar seguro. Quieren apresurarse hasta el final de la historia.

Pero no saben cómo mantenerse positivos. No creen que serán realmente felices con todo el estrés. Con demasiada frecuencia no saben cómo mantenerse económicamente y están preocupados por sus hijos.

Para muchas madres solteras, esos sueños suelen incluir (cruzar los dedos) un nuevo hogar lleno de esperanza, alegría e incluso felicidad si es posible. Quizás un nuevo amante. Un lugar para que los sueños se hagan realidad. Sin embargo, al principio, el caos y la confusión suelen reinar cuando una madre soltera hace todo lo posible para establecer un nuevo hogar para sus hijos.

Las reglas familiares que mantenían a dos adultos criando juntos se desvanecen ante los niños y la madre. Existe esta intensa sensación de no saber qué está pasando o qué hacer primero. Una de las partes más difíciles de ser madre soltera es creer que tienes esto en medio del miedo, que tú y tus hijos se las arreglarán, resolverán las cosas e incluso prosperarán.

El caos y la confusión son la raíz de lo que se necesita para crear un hogar lleno de esperanza y sueños. No se puede crear una posibilidad a partir de un marco roto.

Un matrimonio entre una madre y un padre que no se mantuvo unido es un marco roto. Entonces, al principio, sentirá como si todo se estuviera derrumbando y no supiera lo que está haciendo. Y tu no. De hecho, no puedes. Tus hijos no saben qué esperar y tú tampoco.

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La felicidad y la alegría pueden surgir de ese caos.

Sin él, no puede comenzar a crear su nuevo hogar. Su nuevo hogar está construido sobre esta nueva estructura familiar, y juntos, usted y sus hijos, son los que tienen que hacer que funcione. Y eso nunca es fácil.

Para creer en la posibilidad, en nuevos sueños, incluso en un nuevo amor, es necesario aceptar cómo lidiar con esta parte de la separación. Estará sumido en el caos y la confusión hasta que acepte y se ocupe de recrear sus reglas, límites y autodisciplina frente al dolor, el malestar, los gastos y la crianza de un solo padre. El momento es difícil y me gustaría poder decirte lo contrario.

Aquellos que establecen otras expectativas poco realistas en su nuevo hogar, cualquier tipo de perfección en realidad, como algunas pautas súper estrictas de «reglas familiares», se están preparando para la negación y la disfunción.

Nadie pasa por un divorcio sin tener que lidiar con un corazón roto. No adultos. Ni niños. Y la perfección o las pautas que requieren un cumplimiento del 100 por ciento sin compasión no alcanzan a negociar.

Rodearse de personas que no solo comprenden esta realidad, sino que también apoyan sus esfuerzos para enfrentarla es primordial. No puedes hacerlo solo. Tampoco puede hacerlo como solía hacerlo cuando estaba casado y supuestamente en un buen lugar.

Eso parece inclinarse hacia nuevos amigos, encontrar una nueva comunidad llena de compasión en lugar de juicio, y estar con aquellos que entienden a lo que te enfrentas.

Crear esperanza a partir de un corazón roto es de lo que están hechos los sueños.

Porque crear esperanza y posibilidad a partir del antiguo conjunto de reglas, escuchar las viejas críticas y sumergirse en la autoincriminación, el juicio o la desesperación no funciona.

Desarrollar la resiliencia emocional y la esperanza significa que debes alejarte un paso de tu pasado y rodearte de fe en la posibilidad. No importa lo que esté pensando, este tipo de fe exige aceptación y compasión.

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Perdón incluso. Tiene más que ver con una perspectiva más amplia, llena de la posibilidad de que tenga que ver con aferrarse a lo que ha conocido oa lo que está acostumbrado del pasado.

Esto requiere fe y coraje y mucho más. Es decir «no» a responder todos los mensajes de texto las 24 horas del día, los 7 días de la semana, sin importar lo difícil que sea resistirse. Se trata de dejar pasar algunas cosas (en mi casa, los niños ya no tienen que hacer la cama).

Se trata de una política de no mentir en mi casa. Se trata de eliminar de mi lista de contactos a aquellos que son críticos conmigo y mi estilo de crianza, sin importar cuántos recuerdos compartimos alguna vez.

Se trataba de permitirme cambiar la forma en que soy madre como madre soltera en lugar de adoptar un conjunto de reglas y pautas más limitadas. De hecho, se trataba de abrirse a las posibilidades, una perspectiva más amplia.

En el caos y la confusión inherentes al cambio de estilo de vida, es posible que no esté seguro de cómo hacer estas cosas a pesar de esforzarse al máximo. Ahí es donde se vuelve obligatorio encontrar una nueva comunidad.

Honestamente, no estaría donde estoy hoy sin mi nueva estructura de apoyo. No digo que me deshaga de los que son sus campeones. Sin embargo, estoy diciendo, enfáticamente, de hecho, que encuentres un nuevo grupo que te ayude en tu camino hacia una vida llena de sueños.

Para encontrar una nueva estructura de apoyo, necesita dar un paso hacia la fe. Y se necesita coraje para hacer precisamente eso.

Cuando comience su nuevo estilo de vida como madre soltera, lo más probable es que se detenga. Se sentirá avergonzada, asustada e insegura, aunque esté haciendo su mejor esfuerzo. Pero confiar en los demás es lo más alejado de tu mente.

¡Lo entiendo totalmente! La parte más difícil de ser madre soltera es creer que eres digna de un nuevo grupo de personas positivas, amables y compasivas. Sin embargo, cuando los busca, es posible que sean difíciles de ver.

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Tuve que mirar mucho tiempo. Desafortunadamente, me tomó un tiempo, lleno de prueba y error, encontrar mi nueva comunidad. Pensé que se parecía a mi vida anterior, a mi antiguo tipo de amigos, a mi antiguo tipo de amantes.

¡Chico, estaba equivocado!

Busque una nueva estructura de soporte.

Rodearse de compasivo, solidario, orientado a la acción, ese tipo de patada en el trasero con amor no es algo natural cuando te sientes solo y aislado en el caos y la confusión. Requiere algo de trabajo. ¡Así que no te rindas!

Trate de no confundir ese esfuerzo con enamorarse o conseguir ese ascenso en el trabajo. O incluso alejarse de ese otro padre, por mucho que eso lo esté impulsando.

Esos pasos son parte de la curación general, pero no el tipo de apoyo que te ayudará a desarrollar la verdadera fe y el valor en ti misma como madre soltera. De alguna manera, esos pasos son como dulces. O son las chispas en el glaseado, no los ingredientes de una vida de ensueño.

Solo aquellos que han estado donde tú estás lo sabrán. Al principio, es fácil confundirse con las distracciones.

Al principio, la parte más difícil de ser madre soltera será la autodisciplina para encontrar una parte de ti dispuesta y capaz de cambiar.

Darse cuenta de que incluso con todo el trabajo que has hecho siendo madre soltera (y sé que ya has hecho un montón de trabajo), todavía hay espacio para más. Y eres digno de abrirte a eso. Incluso eres digno de que tus sueños se hagan realidad. Y eres especialmente digno de la felicidad y el amor.

Laura Bonarrigo es Coach de vida certificada y Coach de divorcio certificada. Es escritora, oradora pública y fundadora de doingDivorce School, un programa de entrenamiento en línea para aquellos que están listos para deshacerse del dolor del divorcio. Para conocer formas prácticas y empoderantes de perder la identidad de su pasado, visite su sitio web.

Este artículo fue publicado originalmente en Laura Binarrigo. Reproducido con permiso del autor.

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