Entrenador de vida: cómo hacer amigos | Kelly Rudolph

Siempre he sido una mujer muy positiva y extrovertida, pero he vivido la mayor parte de mi vida sin amistades femeninas positivas. Entonces, decidí hacer un esfuerzo concertado para cultivar amistades con mujeres saludables, inspiradoras y comunicativas, y esto es lo que he aprendido:

1. Me gusta atrae a lo similar. Por lo tanto, debes convertirte en el tipo de mujer con la que quieres entablar amistad. Para evitar a las mujeres necesitadas, no sea necesario. Si quiere amigos seguros de sí mismos, tendrá que irradiar confianza usted mismo.

Este primer paso tiene grandes beneficios porque cuando te conviertes en el tipo de mujer que deseas como amiga, te conviertes en tu primera amiga positiva. Piénsalo. Si quieres estar cerca de alguien que te inspire, tenga confianza, viva con un propósito y haya desarrollado una comunicación saludable, solo piensa en la gran compañía en la que estarás cuando te conviertas en esa mujer. Como dice el Dr. Wayne Dyer, «No puedes sentirte solo si te gusta la persona con la que estás solo».

Convertirse en su propio mejor amigo es muy importante porque atraer amistades femeninas positivas puede llevar algún tiempo. Es posible que deba ir solo a funciones sociales de vez en cuando hasta que atraiga a los amigos que busca. Será mucho más divertido y te ayudará a desarrollar tu confianza si, además de sentirte bien contigo mismo, te sientes bien estando contigo mismo.

2. Tómate tu tiempo y confía en el proceso. Anote las características que desea en un amigo. Ya hemos hablado de algunos buenos más arriba, así que siéntete libre de empezar con ellos. Luego, visualice una cita divertida para almorzar en una cafetería o una escapada de fin de semana con sus amigas. Tal vez le gustaría comenzar con amigas solteras para que puedan intercambiar estrategias de citas juntos.

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Recuerda que la amistad es un proceso. Podrás animar y apoyar a tus amigos y ellos harán lo mismo por ti. A veces, la conversación será igual y, a veces, se tratará de uno de ustedes que necesita ayuda. A medida que te conviertas en la mujer que quieres ser, esto se convertirá en pan comido.

3. Confía en tu instinto. Los sentimientos intestinales son instintos de supervivencia con los que nacimos. El trabajo de nuestro instinto es mantenernos vivos. Si eso suena un poco duro para este tema, permítame explicarle cómo su instinto es vital para lo que estamos hablando.

Dado que los sentimientos viscerales (puedes llamarlos instintos o intuición de las mujeres) vinieron antes que la lógica y la cortesía, tu instinto es crudo y verdadero y siempre te llevará en la dirección correcta. La única vez que nos metemos en problemas es cuando ignoramos o adivinamos nuestros instintos. Como ex entrenador de seguridad personal e instructor de defensa personal, siempre he enseñado a las personas a reconocer, confiar y seguir sus instintos. Es un proceso de tres pasos como lo es cultivar amigas positivas. Si omite un paso, el proceso no funcionará.

Esos son mis tres pasos para cultivar amistades femeninas positivas y quizás te preguntes por qué se trata de ti. Eso es porque lo es. Si actualmente no tenemos el tipo de amigos que nos gustaría tener, algo en nosotros necesita un ajuste. Es realmente así de simple y hablo por experiencia.

Estoy en mis 50 y tengo las mejores y más positivas amistades femeninas que he tenido en toda mi vida y se vuelven más profundas y significativas cada día. Sé lo importante que son estas amistades para las mujeres y por eso hago lo que hago en Positive Women Rock.

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Kelly Rudolph es una entrenadora de vida certificada, hipnoterapeuta y fundadora de www.PositiveWomenRock.com. ¿Estás cansado del estrés, la falta de confianza y el miedo por tu futuro? Kelly puede ayudar. Empiece a conseguir sus Estrategias de vida gratuitas ahora.

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