Comunicarse con su pareja sobre cómo y cuándo quedar embarazada, ya sea que lo esté intentando actualmente o que esté considerando de manera proactiva opciones como congelar sus óvulos o embriones, puede ser intimidante sin importar cuán sólida sea su relación.
Pero asegurarse de hacerlo (y saber específicamente de qué cosas hablar) es más importante para su relación de lo que piensa, especialmente si tener un bebé es importante para usted y su futuro.
Si bien la idea de congelar óvulos antes de estar lista para concebir puede parecer abrumadora, si algún día deseas tener un bebé con la persona que amas, este viaje es uno que tú y tu pareja pueden comenzar a emprender juntos ahora, así que tienes la flexibilidad para hacer crecer su familia cuando esté listo.
Según el endocrinólogo reproductivo certificado por la junta, el Dr. Jaime Knopman de CCRM Fertility en Nueva York, un pionero mundial en el avance, la investigación y el tratamiento de la fertilidad, “El proceso de congelación de óvulos realmente puede afectar la relación de las parejas”.
Congelar sus óvulos puede ser emocional, físicamente desafiante y costoso. Por eso es importante asegurarse de que su pareja romántica esté lista y dispuesta a ofrecerle el tipo de apoyo que necesita.
Tener esta conversación puede ser difícil, pero si está preparado, puede ser mucho más sencillo.
Aquí hay 7 cosas que debe tener en cuenta para ayudarlo a sentirse cómodo cuando hable con su pareja sobre la congelación de óvulos y seleccione una clínica de fertilidad.
1. Explica por qué quieres congelar tus huevos.
Comunicarte con tu pareja sobre por qué quieres congelar tus huevos en primer lugar es un gran comienzo. Esto le permitirá expresar sus preocupaciones y permitirles ver las cosas desde su perspectiva.
Las mujeres congelan sus óvulos por todo tipo de razones y es importante asegurarse de expresar los suyos.
Por ejemplo, cuando una mujer llega a los 30 años, aproximadamente la mitad de sus óvulos serán cromosómicamente anormales, lo que a menudo conduce a dificultades para concebir o abortos espontáneos. Si tiene entre 20 y 30 años y no está lista para tener un bebé, congelar sus óvulos ahora, cuando están más sanos, puede evitarle una posible angustia y un trauma físico en el futuro.
Ya sea que desee esperar hasta estar más segura económicamente, haber alcanzado sus objetivos profesionales o estar más preparada emocionalmente para la maternidad, infórmeselo a su pareja. Honestamente, la razón por la que desea congelar sus óvulos no debería importar, siempre que lo discuta con su pareja y ambos estén en la misma página.
Cuando se le preguntó cómo las parejas románticas pueden abordar mejor esta conversación, el Dr. Knopman dice: «¡El mejor consejo de relación para hablar sobre la congelación de óvulos es ser honesto!»
2. Pide el apoyo emocional que necesitas
La Dra. Knopman le dijo a OjodeSabio que ve a muchas mujeres que sienten vergüenza por la congelación de óvulos y los tratamientos de fertilidad.
Es común sentir emociones negativas como vergüenza, enojo y miedo al considerar esta opción, sin embargo, no tiene que lidiar con esas emociones negativas solo u ocultárselas a su pareja o cónyuge. Sea abierto y honesto acerca de sus necesidades emocionales y discútalas con su pareja antes de seguir adelante con el proceso de congelación de óvulos.
Si cree que necesitará un hombro sobre el que llorar, palabras extra amables o la capacidad de ser completamente vulnerable, avísele a su pareja. Pídales que estén a su lado emocionalmente durante todo el proceso.
De esta manera, ellos saben qué esperar y usted sabe que no tiene que ocultar ninguna emoción negativa ni retener nada. Puede darle tranquilidad al comenzar el proceso.
3. Solicite el apoyo físico que necesitará
La congelación de óvulos puede afectar temporalmente al cuerpo. Desde las inyecciones hasta el procedimiento de extracción de óvulos, es posible que experimente algunos efectos secundarios físicos y emocionales.
Si bien no todas las mujeres reaccionan de la misma manera, algunos efectos secundarios comunes incluyen la sensación de hinchazón y fatiga, lo que puede afectar temporalmente su estilo de vida productivo.
También es importante tener en cuenta que necesitará que alguien lo lleve a casa el día de la extracción del óvulo, ya que se habrá sometido a sedación o anestesia.
Hable con su pareja acerca de estos efectos secundarios físicos y necesidades y hágales saber cómo pueden ayudarlo mejor.
Esto podría implicar que tu pareja se encargue de más tareas domésticas mientras tú realizas el proceso o se encargue de hacer las compras y preparar la cena. Es posible que desee hablar sobre cómo será su vida sexual a lo largo del proceso y si desea que su pareja lo acompañe a las citas o lo ayude con sus inyecciones.
4. Hable sobre cómo pagará el procedimiento.
¿Cuánto cuesta congelar los óvulos? Bueno, puede resultar bastante caro. El ciclo promedio de congelación de óvulos cuesta entre $ 15,000 y $ 20,000, lo que incluye medicamentos y almacenamiento.
Como siempre es importante hablar sobre las finanzas en una relación, es útil comunicar cómo pagará el procedimiento.
Si está casado y sus finanzas están entrelazadas, esta es una conversación especialmente importante. ¿Puedes pagarlo? ¿Necesitarás pedir un préstamo? ¿Quién pagará la mayor parte de la factura?
Asegúrese de discutir cómo el costo de la congelación de óvulos afectará no solo sus finanzas sino también su vida en general. ¿Alguien tendrá que conseguir un segundo trabajo? ¿Pedir un aumento en el trabajo? ¿Necesitarás tener un presupuesto estricto? También puede verificar si su clínica de fertilidad ofrece recursos u opciones de financiamiento.
5. Discuta y considere unirse a un grupo de apoyo.
Aunque cuente con el apoyo de su pareja, podría ser útil unirse a un grupo de personas que también están pasando por la congelación de óvulos u otros tratamientos de fertilidad. Puede buscar grupos de apoyo en línea o preguntar en su clínica de fertilidad para ver si pueden recomendar uno.
También puede haber grupos de apoyo virtuales a los que puede unirse en línea. Hablar con otra persona que está pasando por el proceso de congelación de óvulos, o con alguien que lo pasó en el pasado, puede ser poderoso.
6. Solicite ayuda para encontrar el médico adecuado.
Comunicarse con su pareja sobre la congelación de óvulos puede implicar pedir ayuda para encontrar al médico adecuado. El lugar al que vaya realmente importa, así que asegúrese de elegir la clínica adecuada para usted y su pareja. Tomar esta gran decisión por su cuenta puede resultar intimidante, por lo que puede ser útil involucrar a su pareja.
Además, si terminas decidiendo tener un bebé con tu pareja actual, tu pareja también se convertirá en paciente cuando ambos regresen para la FIV, el procedimiento médico durante el cual el óvulo es fertilizado por espermatozoides fuera del cuerpo.
Armarse usted y su pareja con cierto conocimiento de lo que debe buscar en una clínica de fertilidad también puede hacer que el proceso sea mucho más sencillo.
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Asegúrese de ver las tasas de éxito y descongelar los datos de la clínica que está considerando. La capacidad de la clínica para ayudarla a quedar embarazada cuando esté lista para descongelar los óvulos y crear embriones es el aspecto más importante que debe buscar. Además, querrá asegurarse de que la clínica esté realizando todos los servicios bajo un mismo techo.
Esto ayuda a garantizar un control de calidad, resultados de pruebas más rápidos y coherencia en los servicios. Las clínicas de fertilidad, como CCRM, realizan todos sus servicios internamente, lo que significa que no tiene que ir a otro lado para realizar ninguna parte del tratamiento / servicio.
Esto garantiza su seguridad como paciente y sus óvulos y embriones y conduce a los mejores resultados. No es raro que una clínica de fertilidad subcontrate las pruebas a un tercero, por lo que los pacientes deben preguntar si todos los servicios se realizan internamente y, de no ser así, deben sentirse seguros de buscar tratamiento en otro lugar.
No todas las clínicas de fertilidad son iguales, por lo que es realmente importante investigar y hacer las preguntas correctas. Además de comprender si sus servicios están subcontratados o no, es importante preguntar si la clínica de fertilidad es miembro de la Sociedad de Medicina Reproductiva Asistida, también conocida como SART.
Las clínicas que son miembros de SART cumplen con altos estándares. Las clínicas de fertilidad que no son miembros de SART no tienen el mismo nivel de responsabilidad y no tienen que adherirse a los mismos estándares.
7. Considere la congelación de embriones
La congelación de embriones es otra excelente manera de preservar su fertilidad, especialmente para la pareja que está casada y espera hacer crecer su familia en el futuro, pero que no está del todo lista ahora.
Durante la congelación de embriones, los óvulos se fertilizan mediante FIV antes de congelarse y, durante un período de varios días, se convierten en embriones, que luego se congelan.
Con la congelación de embriones, está utilizando tanto la salud del óvulo joven como el esperma. Para obtener más información sobre la congelación de embriones, siempre puede encontrar información adicional y las historias de otros en línea.
Congelar óvulos (o embriones) es una gran decisión que no tiene que tomar solo.
Involucre a su pareja, sea transparente y honesto con ella y no tema pedir ayuda. El viaje de la congelación de huevos no debería romper tu relación. En cambio, debería hacerlo más fuerte.
Como dijo el Dr. Knopman, “la congelación de óvulos no es nada de qué avergonzarse. De hecho, es todo lo contrario. Si su pareja no apoya su decisión, no parece que sea una buena pareja. Les está demostrando a ellos y a los demás que es proactivo y que su futuro reproductivo es importante. Si tienen miedo de alguien con esa actitud, entonces no deberías estar con ellos «.
Shannon Ullman es editora sénior de OjodeSabio, cuya redacción se centra en la salud y las relaciones de las mujeres.
-Creado en colaboración con CCRM Fertility
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