Consejos de crianza para padres de helicópteros | Dra. Lisa Kaplin

Mi ingreso a la maternidad fue inusual en el sentido de que, poco después de tener mi primer hijo, comencé una pasantía psicológica en una sección para adolescentes de la unidad de salud mental de un hospital local. Los adolescentes con los que trabajé probablemente me dieron el mejor consejo de crianza que he recibido: me dijeron lo poco que sus padres los escuchaban, los aceptaban por lo que eran o por lo que querían ser y con qué frecuencia se sentían desamparados y desamparados. solo.

Muy seguro de que era un padre mucho mejor que estos ogros emocionalmente inaccesibles, esperaba mi primera reunión con ellos en el grupo de padres semanal en el hospital. Cargado y listo para enseñarles el evangelio de los padres como solo un estudiante de psicología y una madre primeriza pueden hacerlo, vi a estos padres vagabundos entrar a la reunión. Me sorprendió cuando parecían menos monstruosos de lo que había predicho. Estaba seguro de que sus verdaderos colores aparecerían en el momento en que abrieran la boca. Una vez más, me equivoqué cuando demostraron ser inteligentes, trabajadores, desesperadamente preocupados por sus hijos y, sobre todo, tan enamorados de sus hijos como yo de los míos.

¿Cómo podrían estar sufriendo sus hijos cuando estos padres eran relativamente normales, estaban presentes e involucrados? ¿Estaban mintiendo los adolescentes? No parecía ser el caso, ya que los padres a menudo validaban sus historias. ¿Cómo era posible que buenas personas y padres con buenas intenciones pudieran criar hijos que parecían desesperadamente infelices, perdidos y que iban por caminos aterradores? Honestamente, la claridad de la respuesta no me llegó hasta unos años después, cuando mi hijo se dirigía al atletismo en la escuela y pude observar a los padres y los niños en estos entornos frente al hospital.

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Los padres con buenas intenciones a menudo eran tan bien intencionados y estaban tan preocupados por sus hijos que, literalmente, no los veían. Estaban tan preocupados de que una pelota de béisbol se golpeara correctamente que se perdieron la alegría en los rostros de sus hijos mientras corrían por las bases y se tacleaban alegremente en la base. Estos padres estaban tan preocupados por las calificaciones perfectas que se perdieron el glorioso momento de aprendizaje que proviene del patio de recreo o de un proyecto de arte desordenado. Peor aún, los padres estaban tan ansiosos y preocupados porque sus hijos no se veían bien o no se comportaban apropiadamente que se perdieron las señales sutiles de un niño que estaba siendo acosado o luchando emocionalmente.

Aquí está la cuestión: si está en un estado constante de preocupación o ansiedad por sus hijos, ¿puede realmente amarlos de una manera saludable y presente? ¿Realmente puedes captar las sutilezas de sus necesidades y emociones cuando estás tan concentrado en tus propios miedos sobre ellos? A menudo caigo en este pozo de preocupación y luego recuerdo a los adolescentes del hospital y la tristeza en sus rostros cuando me dijeron que sus padres simplemente no los escuchaban. A estos adolescentes les preocupaba que sus padres no los amaran porque no los entendían o no aceptaban sus elecciones. Y eso provocó depresión, ansiedad y comportamientos dañinos.

No estoy sugiriendo que los niños que luchan con enfermedades mentales siempre lo hagan por culpa de sus padres. Sin embargo, estoy sugiriendo que a veces las conductas de crianza más simples pueden tener el mayor impacto positivo en sus hijos. Preocuparse casi parece ser una insignia de honor para los padres en estos días, pero preocuparse por lo general es inútil, agotador y le impide disfrutar de sus hijos y su vida con ellos.

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Los mejores consejos que me dieron esos adolescentes hospitalizados son relativamente simples: escuche – realmente escuche – a sus hijos sin juzgarlos, criticarlos o sin consejos de «esto es lo que debe hacer». Permítales expresar quiénes son sin comentarios negativos de su parte. Esto no significa que no ponga límites a sus hijos ni les dé consecuencias por un comportamiento inapropiado. Significa permitirles tener sus propios sueños, deseos y anhelos. Deje de preocuparse por cosas que no puede controlar, abandone el comportamiento ansioso que pone a sus hijos más nerviosos de lo necesario y esté presente con la mayor frecuencia posible. Reconozca a sus hijos, valide sus sentimientos y ámelos a tope incluso cuando no se los pueda amar.

No hay garantías de que sus hijos no tengan problemas emocionales, pero no está de más apilar las probabilidades con algunos consejos sólidos para padres de la fuente. Las buenas intenciones no siempre son buenas para los padres, a veces necesitamos salir de nuestros propios miedos y entrar en el mundo de nuestros hijos para ayudarlos a navegar. No siempre es fácil, pero ciertamente vale la pena el esfuerzo.

Lisa Kaplin es psicóloga y asesora de vida en www.smartwomeninspiredlives.com. Puede comunicarse con ella en Lisa@smartwomeninspiredlives.com Únase a ella para su teleclase mensual gratuita. ¡La clase de agosto tiene 3 formas garantizadas de tener un hogar feliz con las tareas! Aquí está el enlace para registrarse: http://smartwomeninspiredlives.com/events/

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