Si bien minimizar la propagación del coronavirus es obviamente esencial en estos días, también lo es saber cómo prevenir los brotes mientras se usa una máscara.
Atarse un trozo de tela a la cara puede ser bueno para la salud pública, pero no es bueno para la salud de la piel.
Muchos usuarios devotos de máscaras están experimentando un aumento en los brotes de acné, o «maskne», como se le conoce ahora.
En un año que no pensamos que pudiera ser más extraño, este nuevo fenómeno de la piel incluso ha impulsado el lanzamiento de las colecciones de maskne essential de las marcas coreanas de cuidado de la piel Dr. Jart + y Peach & Lily. Y cada vez más personas, algunas de las cuales nunca antes habían experimentado acné, afirman sufrir brotes gracias a las mascarillas faciales protectoras.
Tampoco es solo una táctica de marketing para el cuidado de la piel para vender más productos. Una carta de investigación publicada en el Journal of the American Academy of Dermatology informó que al menos el 83 por ciento de los trabajadores de la salud en Hubei, China sufrían problemas en la piel de la cara.
Dado que los trabajadores de primera línea usan mascarillas más ajustadas durante más horas, son los más susceptibles al acné relacionado con las mascarillas, pero nadie es inmune.
Por lo tanto, agregue maskne a su lista cada vez mayor de cosas que no sabía que eran posibles antes de 2020 porque no irá a ninguna parte. A menos que, por supuesto, tenga una rutina de cuidado de la piel asesina que pueda acabar con cualquier brote de máscara.
¿Qué causa maskne?
Las mascarillas salvan vidas, pero también son un caldo de cultivo para el acné en la piel.
El acné generalmente se desarrolla cuando los poros se obstruyen con aceite, células muertas de la piel, maquillaje, suciedad o bacterias. Esto produce brotes que varían en tamaño y gravedad según su tipo de piel.
Una rutina de cuidado de la piel confiable que incluye limpieza, exfoliación, hidratación y uso de protector solar ayuda a controlar el acné al eliminar las células y limpiar la suciedad que causa los granos.
Si bien es posible que haya perfeccionado su rutina de cuidado de la piel antes de que se introdujeran las máscaras obligatorias, el proceso de curación de la piel se interrumpe cuando las bacterias y la suciedad no tienen forma de escapar más allá de la superficie de la piel.
Las máscaras están diseñadas para evitar que las gotas, la saliva y las bacterias pasen por el aire y transmitan enfermedades. Pero al crear un sello que evita que la humedad se escape, también forman un ambiente húmedo donde las bacterias que causan el acné pueden prosperar.
Maskne tampoco es un concepto nuevo, simplemente se volverá a etiquetar. Los dermatólogos comúnmente se refieren a esto como acné mecánico, un nombre que en realidad suena mucho más genial y menos asqueroso que maskne, si me preguntas.
Es una forma de acné causado por la fricción que alguien puede tener entre los rollos de piel, o que un atleta puede contraer por usar un casco o equipo pesado mientras suda. Esto significa que, aunque el acné mecánico puede ser nuevo para muchos de nosotros, ya existen muchas formas comprobadas de prevenir y reducir sus efectos.
¿Cómo se previenen los brotes con una mascarilla?
Si bien el maskne es un inconveniente menor que conlleva hacer nuestra parte para aplanar la curva, es un inconveniente de todos modos. Si desea una piel radiante, siga estos sencillos pasos para prevenir los brotes causados por el uso de una mascarilla.
1. Considere el tipo de máscara que usa.
Cuanto más gruesa sea la máscara, mejor será la protección, pero menos podrá respirar la piel.
Solo tú puedes decidir qué sacrificios quieres hacer para prevenir el acné, pero una mascarilla 100% algodón es un buen punto intermedio entre la protección extrema y la transpirabilidad de la piel.
2. Limpie su mascarilla antes de usarla.
Al igual que ponerse ropa limpia después de un entrenamiento en el gimnasio, ponerse una mascarilla sobre la piel sucia no reemplazará la necesidad de un lavado.
La limpieza de la piel con un limpiador suave específicamente diseñado para combatir el acné eliminará la suciedad, el sudor o las bacterias que podrían infectarse y obstruir los poros detrás de la máscara.
3. Humectate antes de ponerte la mascarilla.
Aunque puede temer alimentar los brotes con humectantes grasos, las cremas de barrera pueden evitar que la máscara se roce o cause fricción, lo que reduce la probabilidad de acné mecánico.
Opte por un humectante no comedogénico que no obstruya los poros. Además, intente utilizar una crema hidratante que contenga al menos SPF30; ¡Esto evitará que el sol dañe las células de la piel y empeore el acné, además de prevenir las líneas de bronceado de la mascarilla poco favorecedoras!
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4. Reducir el uso de maquillaje.
El maquillaje obstruye los poros incluso cuando no hay mascarilla involucrada, así que puedes imaginar lo mal que se pone cuando tu piel no tiene nada de transpirabilidad.
Si alguna vez hubo un momento para convertirse en minimalista en su rutina de belleza, es ahora. Acepta el hecho de que nadie tiene un lugar importante donde estar y que la mitad de tu rostro está cubierta en todo momento al deshacerte del maquillaje por completo o al menos usándolo con menos frecuencia.
Incluso podría usar el disfraz de una máscara para aplicar tratamientos localizados o pegatinas de acné en sus brotes sin que nadie se dé cuenta.
5. Limpiar al final del día.
Una vez que haya terminado de usar la mascarilla durante el día, elimine todas esas bacterias desagradables con una rutina nocturna para combatir el acné.
Elija productos que contengan retinol, peróxido de benzoilo o ácido salicílico, ya que estos ingredientes son excelentes para reducir el acné. También debes hidratar con una crema de noche que no daña el acné para mantener tu piel radiante y joven.
6. Lávese la mascarilla con frecuencia.
¿Usarías la misma ropa interior dos días seguidos?
Cambiar y lavar las mascarillas no solo es esencial para la protección contra los virus, sino que también mata las bacterias y evita que más suciedad toque la piel, lo que provoca menos brotes. También podría ser útil lavar las fundas de las almohadas con más frecuencia para que el aceite de la piel no toque su cara noche tras noche.
Alice Kelly es una escritora y narradora apasionada por el estilo de vida, el entretenimiento y los temas de actualidad. Cuando no está creando contenido para OjodeSabio, puedes verla trabajando en ficción creativa y compras vintage.
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