Cómo perdonar a un tramposo (y si deberías o no) | C. Mellie Smith

Desde afuera, mirando hacia adentro, las acciones que debes tomar después de que tu pareja te haya engañado parecen muy sencillas.

La mayoría de la gente simplemente te diría que termines la relación y la dejes así. «Una vez un tramposo, siempre un tramposo», decían.

Pero como ya sabe cualquiera que haya experimentado la infidelidad, este no es siempre el caso. Porque si decides quedarte y aprender a perdonar a un tramposo, tu relación puede, de hecho, volver a la normalidad.

No importa lo que digan, la infidelidad no es un fenómeno simple. En realidad, es extraordinariamente complejo, con una multitud de causas, efectos dañinos y duraderos, y posibilidades futuras en juego.

Para algunas personas, es importante que solo discutan estos temas difíciles con personas que comprendan las complejidades involucradas en la infidelidad y estén dispuestas a discutirlos con usted.

Lo que estamos tratando de decir es que si te han engañado, tienes derecho a los sentimientos y reacciones que tengas actualmente. Esto incluye considerar la posibilidad de reconciliación.

Muchos matrimonios se recuperan de una manera muy saludable después de episodios de infidelidad, y aunque no hay forma de predecir el futuro, el tuyo podría convertirse en una de estas historias de éxito.

Una cosa que sabemos con certeza es que estás confundido y sufriendo porque el engaño destruye la confianza, la confianza y la lealtad de las personas en una relación.

Si vas a recuperarte del dolor de la infidelidad, necesitarás un camino y algo que ilumine el camino.

¿Deberías perdonar alguna vez a alguien por hacer trampa?

La respuesta a esa pregunta depende de si no estás listo para dejarlos ir y si tu pareja estaba y está realmente arrepentida por sus acciones. Sin embargo, a veces no puedes perdonarlos de verdad porque tu pareja no te fue leal y no quieres tolerar eso.

Pero una relación puede volver a la normalidad después de hacer trampa. Una gran relación podría recuperarse de la trampa de su pareja; sin embargo, usted y su pareja deberán trabajar en su relación durante un tiempo, ya que su pareja debe comprender cuánto vale la relación.

Cuando confía en su pareja y cree que vale la pena luchar por su relación, debe intentar perdonar a su pareja, ya que el perdón es una fortaleza en todas las relaciones.

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Cómo perdonar a un tramposo

1. Aborde la situación.

Dirígete a tu pareja sobre lo que hizo. Exponga todos los hechos que sabe y déjele que lo informe.

Cuando haga esto, es importante mantener la calma y no perder los estribos, ya que quiere tener el control. Elija un buen lugar para hacer esto también, de modo que no haya distracciones o personas que se interpongan en el camino para evitar la conversación.

2. Busque terapia.

Si está dispuesto a permanecer en la relación, es mejor que busque terapia y probablemente un terapeuta de pareja o de pareja para ayudarlos a navegar el futuro de su relación.

3. Reconstruya la confianza, paso a paso.

Para reconstruir la confianza con su pareja, los dos deben comunicar sus sentimientos, especialmente a la parte que se vio afectada por la trampa. La persona que resultó herida necesita tiempo para llorar la confianza que se rompió.

Los dos deben recordarse a sí mismos que deben tener empatía el uno por el otro y saber que debe haber una razón entre ustedes dos para reconstruir la confianza y un nuevo futuro con aceptación y amor incondicional.

Es por eso que hemos compilado esta lista para darle una idea de cuándo es seguro perdonar a su ex cónyuge rebelde.

Al hacer esta lista, operamos bajo 3 supuestos básicos.

Primero, aunque su pareja ha cometido una terrible serie de errores, todavía es posible que realice los cambios internos y externos necesarios para la recuperación de su matrimonio.

En segundo lugar, estos cambios son extremadamente difíciles de realizar para una persona, a veces la solución es pagar para ver a un terapeuta de relaciones durante mucho tiempo, meses o incluso años.

En tercer lugar, debido a que estos cambios son tan difíciles de realizar, los esfuerzos que hace su pareja para realizarlos serán evidentes si presta atención.

Con todo lo dicho, aquí está nuestra lista de señales de que es hora de comenzar a aprender a perdonar a un tramposo. Esperamos que le brinde la orientación que se merece durante este momento increíblemente difícil.

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14 señales de que es seguro perdonar a un tramposo

1. Su pareja se toma en serio la reconciliación.

El perdón y el avance solo funcionarán si el tramposo parece comprender la gravedad de esta situación y el arduo trabajo que requerirá la reconciliación.

2. Tu pareja trabaja sobre sí misma.

Superar la infidelidad requiere acciones constructivas para abordar los problemas internos que lo llevaron a engañarte. Este es un gran problema para arreglar una relación porque necesita pruebas de que su pareja se preocupa y se está mostrando por usted.

3. Tu pareja no se pone a la defensiva.

Muestran un sincero pesar y remordimiento por lo que han hecho. Asumen la plena responsabilidad de sus acciones.

4. No intentan culparte por su comportamiento.

Aceptan que han cometido un grave error y tienen un sincero deseo de reparar el daño.

5. Están atentos y se comunican bien sin intentar acelerar el proceso de curación.

No están insistiendo en el tema ni tratando de barrerlo debajo de la alfombra y actuar como si no estuviera allí.

6. Tanto usted como su pareja tienen una idea decente de por qué ocurrió la infidelidad.

También ha hablado sobre cómo evitar que vuelva a suceder en el futuro, generalmente aprendiendo a comunicar mejor sus necesidades mutuas.

Esto también ayudará a reconstruir la confianza porque ustedes dos pueden aprender a comunicarse mejor.

7. Te sientes perdonador.

La actitud y las acciones de su pareja le han ayudado a desarrollar compasión por ella y sus fechorías.

8. La comunicación está creciendo en su relación.

La devoción y el comportamiento de su pareja le han permitido comenzar a restablecer la conexión que quizás había comenzado a desvanecerse antes de la infidelidad.

9. Como pareja, han progresado lo suficiente como para volver a creer en sus votos.

Le han dado amplias razones para comprometerse con el matrimonio, para bien o para mal. En otras palabras, todavía sientes que valen la pena.

10. Están dispuestos a practicar tanta transparencia como sea necesario para sentirse cómodos.

Son muy abiertos sobre con quién se están contactando y con quién pasan tiempo, ya sea en persona, en Internet o por teléfono.

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11. Ambos han tomado el tiempo y las acciones necesarias para procesar esta terrible experiencia.

Esto significa que ha podido hablar abiertamente sobre sus sentimientos con sus amigos, familiares o terapeuta.

12. Sientes que has cambiado de página en tu relación.

Sus acciones y su renovada dedicación te han ayudado a ver a tu pareja con más claridad y a sentirte agradecido por tu matrimonio.

13. Ha comenzado a sentir al menos un mínimo de alivio.

Ha vuelto a la rutina de su vida diaria y puede volver a experimentar la alegría sin que se arruine por el resentimiento o las imágenes recurrentes.

14. Puede imaginar de manera realista un futuro feliz y más brillante con su cónyuge.

Por diversas razones, la visión que tiene para el futuro de su matrimonio es de crucial importancia para recuperarse de la infidelidad.

Como puede ver, no tiene que lidiar con las secuelas de la infidelidad en la ignorancia y la oscuridad. Si se mantiene razonablemente alerta, puede evitar jugar a un juego de adivinanzas muy doloroso y recibir la orientación que necesita para apoyar o rechazar su decisión de reconciliarse con su compañero infiel.

No saber lo que hay en el corazón de tu pareja es una de las peores partes de lidiar con la infidelidad. Es nuestra más profunda esperanza que detecte muchos, si no todos, de estos signos en su comportamiento futuro.

La decisión de reconciliar o romper la relación es suya y solo suya.

La recuperación de la infidelidad es posible, a veces en la medida en que el matrimonio realmente mejora después de un cierto período y la pareja termina más cerca de lo que estaban antes de que comenzara la infidelidad.

C. Mellie Smith es una ex esposa traicionada que fue capaz de recoger los pedazos y seguir adelante con su vida después de que varias aventuras sacudieron su matrimonio. Obtenga la ayuda y los recursos que necesita para superar el dolor y la angustia de la traición.

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