¿Eres una persona positiva? ¿Sabías que las afirmaciones pueden cambiar tu vida?
‘Es la repetición de afirmaciones lo que lleva a la fe. Y una vez que esa creencia se convierte en una convicción profunda, empiezan a suceder cosas ‘.
~ Muhammad Ali
El poder de la palabra hablada y no hablada nunca debe subestimarse. Una sola palabra hablada o un pensamiento solitario pueden plantar una semilla en el cerebro. Si se riega con el tiempo con más de estos pensamientos o palabras, pueden crecer y manifestarse en una realidad real, ya sea positiva o no.
Es cierto lo que enseña la ley de la atracción, «los pensamientos son iguales a las cosas», una verdad que realmente vale la pena celebrar. Una vez que hemos abierto nuestras mentes a la rara comprensión de que, de hecho, estamos a cargo de las vidas que llevamos, podemos utilizar este valioso conocimiento de que ‘los pensamientos son iguales’ a nuestro favor para cambiar nuestras vidas para mejor .
Eres un subproducto de tus pensamientos
Quién eres y las circunstancias de tu vida actual son el resultado de tus experiencias pasadas. Estas son cosas que ha visto, escuchado, cosas que le dijeron otros y usted mismo. Tus propias creencias y valores son un subproducto de todo lo que has vivido actualmente.
Sin embargo, si esta es la realidad real de quién eres, es una historia completamente diferente.
A lo largo de nuestra vida, permitimos que otros nos digan quiénes somos en lugar de elegir por nosotros mismos.
Quizás desde la niñez, le han dicho que es tímido, vago, poco inteligente, con sobrepeso o desorganizado.
Estas afirmaciones de los demás sin duda habrían tenido un impacto significativo en lo que creciste y en cómo te percibes ahora como adulto.
Esto se debe a que la mente subconsciente no puede medir la diferencia entre un pensamiento basado en hechos y uno imaginado.
Por lo tanto, decirte continuamente que eres gordo / tímido / vago / fracasado (sea cierto o no) podría eventualmente resultar en que esto se manifieste en una realidad cotidiana.
Habiendo dicho esto, el poder de los pensamientos y las palabras repetidos también se puede aprovechar para una manifestación positiva. En consecuencia, no debes sentirte desanimado o asustado por el papel vital que tus pensamientos tienen que jugar en tu realidad física. En cambio, ¡debería ser motivo de celebración!
Cuando nos damos cuenta de que somos capaces de crear lo que queramos solo a través de nuestros pensamientos, tenemos la emocionante oportunidad de transformar nuestras vidas y disfrutar de un estilo de vida que nunca antes habíamos imaginado posible.
Puede ser necesario un pensamiento positivo para encaminarlo hacia el cambio …
Cuando se necesita un cambio en su vida, todo debe comenzar con sus pensamientos. Cuando te repites una afirmación a ti mismo, ya sea en voz alta o en tu mente, tu mente se vuelve a entrenar para comenzar a ver estas afirmaciones como una verdad absoluta. Esto ayuda a manifestarlos en una realidad.
Cuando utiliza las afirmaciones como una herramienta para el cambio en su vida, hay tres pasos cruciales que deben seguirse;
- Escriba sus afirmaciones. Escribe afirmaciones que estén orientadas a objetivos, en tiempo presente y como si ya se hubieran logrado.
- ¡Camina esa charla! Para atraer un cambio positivo a tu vida, debes emitir energía positiva al universo. La mejor forma de hacer esto es actuar «como si». Por lo tanto, no se limite a decirse a sí mismo lo que quiere mediante la afirmación; actúa como si ya lo tuvieras. Un gran consejo para hacer esto más fácil es decir ‘gracias’ al comienzo de sus afirmaciones. Esto puede ayudar a convencer a tu subconsciente de que ya estás disfrutando de algo.
- Repite tus afirmaciones con la mayor frecuencia posible. Cuanto más repita sus afirmaciones y se rodee de ellas, más profundamente debe arraigarse el mensaje en su mente y absorberse en su subconsciente. Los lugares para guardar sus afirmaciones pueden incluir el espejo del baño, su diario, un tablero de visión o un protector de pantalla de computadora.
Aquí hay algunos ejemplos brillantes de afirmaciones positivas para todos:
- Estoy perfectamente bien tanto en cuerpo como en mente
- La felicidad fluye a través de mi y me amo
- Disfruto de numerosas relaciones llenas de amor y armoniosas.
- Recuerda, tengo confianza y estoy cómodo conmigo mismo.
Estos son solo algunos ejemplos de afirmaciones positivas que se pueden utilizar como trampolines iniciales hacia una nueva vida.
Sin embargo, siéntase libre de crear afirmaciones que sean más relevantes para usted y sus necesidades.
ede cambiar tu vida para mejor.