Cómo desarrollar habilidades de pensamiento crítico: 5 estrategias

A menudo escuchará el término «pensamiento crítico» sin una explicación adecuada adjunta. Por ejemplo, puede recordarlo como algo que le evaluaron cuando estaba en la escuela, o como algo que le han dicho que ciertas personas son naturalmente mejores en hacer. El problema no es solo que la lógica y el pensamiento crítico a menudo no se describen. También se hacen con frecuencia para que suenen secos, aburridos o de poca relevancia práctica.

En verdad, las habilidades de pensamiento crítico se aprenden y se agudizan con el tiempo, lo que le ayuda a tomar mejores decisiones, procesar la información de manera más eficaz y expresarse con mayor claridad. Al perfeccionar sus habilidades de pensamiento crítico, se da un impulso tanto en su vida personal como profesional.

Entonces, ¿qué es el pensamiento crítico, precisamente? ¿Y cómo puede convertirse en un mejor pensador crítico a partir de hoy? Esta sencilla guía le proporcionará un excelente punto de partida, analizando la definición de pensamiento crítico y trabajando a través de cinco métodos para mejorarlo.

¿Qué es el pensamiento crítico?

En los términos más simples, el pensamiento crítico se trata de analizar, procesar y dar sentido a la información cuidadosamente. Si bien a menudo se enseña como parte de un curso de filosofía (y tiene sus raíces en el trabajo de Platón y Aristóteles), las habilidades de pensamiento crítico se pueden aplicar de manera útil a cualquier problema, área temática, pregunta o concepto.

Implica monitorear de cerca sus propios pensamientos, prestando atención a su procedencia y cómo se siguen unos a otros, y requiere un grado de mente abierta.

En particular, los buenos pensadores críticos hacen todo lo posible por ser neutrales con respecto a sus propios pensamientos, detectando sesgos y prejuicios y luego corrigiéndolos (veremos los sesgos con más profundidad más adelante).

Además, las últimas investigaciones muestran claramente que el pensamiento crítico conlleva importantes beneficios para todas las áreas del razonamiento. Por ejemplo, alguien con pensamiento crítico puede hacer lo siguiente:

  • Haga preguntas relevantes y claras con un alcance preciso y limitado
  • Recopilar información metódicamente y evaluarla con precisión
  • Llegar a conclusiones bien fundamentadas y evaluarlas contra la evidencia.
  • Mostrar una conciencia constante de los límites de su propia competencia, monitoreando las cosas que no entienden o luchan por aceptar
  • Comuníquese con los demás de una manera productiva e imparcial que obtenga resultados, incluso al abordar problemas complicados.

Como se desprende de lo anterior, los ejercicios de pensamiento crítico no solo son útiles para su carrera (por ejemplo, tareas como la realización de reuniones y presentaciones). También promueven mejores relaciones, lo que le permite superar los conflictos de una manera más rápida y consciente de sí mismo.

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5 formas de mejorar sus habilidades de pensamiento crítico

Ahora, como se señaló anteriormente, no nace simplemente con habilidades innatas de pensamiento crítico. Sí, son más fáciles de adquirir para algunas personas que para otras, pero en principio pueden cultivarse en cualquier persona. Esto significa que si quiere ser un buen razonador crítico, debe recordar que convertirse en un pensamiento crítico se trata de práctica. ¡Imagínelo como algo similar al entrenamiento físico! Hay ciertos músculos que necesita desarrollar con el tiempo.

Los siguientes cinco ejercicios le ayudarán con el proceso de pensamiento crítico. Se trata de realizar cambios simples pero poderosos en su cognición y monitorearlos a lo largo del tiempo.

Además de utilizar estas técnicas, recuerde que cualquier tipo de aprendizaje nuevo es igualmente útil para el pensamiento crítico. Cada vez que lees sobre algo nuevo, te unes a una clase o abordas un libro desafiante, te estás convirtiendo en un pensador más agudo e inteligente.

1. Haga preguntas básicas

Es tentador imaginar que los buenos pensadores críticos hacen preguntas eruditas y complicadas cuando intentan resolver un problema. Sin embargo, la verdad es todo lo contrario. Cuanto mejor sea su pensamiento crítico, más fundamentales y claras serán sus preguntas. Para mejorar sus preguntas al resolver problemas (y por lo tanto mejorar sus habilidades de pensamiento crítico), asegúrese de dividir las preguntas.

Suponga que se encuentra con un nuevo problema, en el trabajo o en la vida, y no está seguro de qué hacer. Comience preguntando lo siguiente:

  • ¿Qué información sobre este problema tiene ya?
  • ¿Cómo sabe la información anterior?
  • ¿Cuál es su objetivo y qué está tratando de descubrir, probar, refutar, apoyar o criticar?
  • ¿Qué podrías estar pasando por alto?

Este tipo de preguntas lo alientan a llegar directamente al meollo de un problema, interrogándolo en busca de soluciones simples antes de asumir la complejidad.

Si le ayuda, intente escribir las respuestas a las cuatro preguntas anteriores cuando se enfrente a un problema, para que pueda recordar su proceso a medida que lo atraviesa. Puede utilizar la misma estrategia para tratar de convencer a otra persona de que supere un problema cuando se lo plantee.

Una vez más, esto muestra la importancia del pensamiento crítico desde una perspectiva interpersonal, no solo desde una perspectiva cognitiva.

2. Sea consciente de su proceso mental

Las personas que asumen que son buenos pensadores críticos a menudo vuelven sus habilidades analíticas hacia afuera, criticando con arrogancia a otras personas. Sin embargo, ser un pensador genuinamente habilidoso implica mucha más autorreflexión.

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En particular, desea vigilar su propio proceso mental; dónde comenzó, cómo se ve y hacia dónde se dirige. Nuestros cerebros son increíblemente impresionantes y pueden clasificar la información a un ritmo asombroso, pero este trabajo ultrarrápido puede alentarnos a ignorar factores importantes.

Nuestros cerebros utilizan heurísticas, una especie de atajos cognitivos, para hacer inferencias rápidas sobre lo que sucede a nuestro alrededor. En muchos casos, estas heurísticas producen resultados fiables y nos ayudan a progresar en el mundo. En otros casos, toman la forma de sesgos poco fiables que nos llevan por el camino equivocado.

No importa lo inteligente y reflexivo que sea, si quiere ser un buen pensador crítico, debe aceptar que tiene esos prejuicios y debe aprender a cuidarlos. Adquiera el hábito de preguntarse qué está asumiendo y por qué, y verifique cosas como estereotipos inútiles. Ser más consciente de sus propios prejuicios es el primer paso para reescribir estas partes de su pensamiento (aunque incluso el mejor pensador crítico nunca estará completamente libre de prejuicios).

3. Ajuste su perspectiva

Como se señaló anteriormente, ser más consciente de sus propios prejuicios es de gran ayuda en el pensamiento crítico. Sin embargo, es solo el primer paso en un cambio de perspectiva gradual.

Una cosa útil que puede hacer es leer la literatura sobre sesgos y cómo operan. Por ejemplo, en el campo de los “estudios de CV”, los investigadores muestran cómo CV idénticos pueden recibir diferentes evaluaciones dependiendo de si el nombre colocado en la parte superior suena masculino o femenino, extranjero o familiar, etc.

Mientras tanto, hay todo tipo de trabajo interesante sobre cómo los factores situacionales influyen en nuestros rasgos de carácter aparentemente básicos. Por ejemplo, tomamos diferentes decisiones dependiendo de cosas como el hambre, el color de una habitación, si tuvimos que subir un tramo de escaleras, etc.

El solo hecho de leer sobre estos sesgos y heurísticas puede ayudar a ajustar su perspectiva. Otra cosa que puede hacer para ayudar es exponer deliberadamente su mente a otras formas de pensar. En lugar de ceñirte a tus fuentes de noticias favoritas, lee un poco más ampliamente. Elija libros de autores ajenos a su cultura. Realiza deliberadamente ejercicios de empatía que te pongan en el lugar de una persona desconocida. Todas estas acciones te hacen un mejor pensador.

4. Piense al revés

Pensar a la inversa es otra técnica fascinante y eficaz, especialmente cuando estás atrapado tratando de resolver un problema difícil.

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La idea básica es que le des la vuelta a lo que crees que sabes. Entonces, si cree que es bastante obvio que A causa B, pregúntese «¿Pero qué pasa si B causó A?». Ésta es la estructura del famoso caso de la gallina y el huevo.

la Ley de Atracción

Inicialmente crees que estás seguro de que la gallina es la que viene primero porque el huevo debe ser puesto por la gallina. Sin embargo, una vez que consideras que el pollo en sí tenía que originarse en algún lugar, ya no está tan claro.

Pensar a la inversa no siempre le dará una solución inmediata a un problema. Sin embargo, le hace dejar de percibir el problema de la misma forma anterior, que a menudo es todo lo que necesita para emprender el camino hacia el éxito. Además, cambiar la dirección supuesta de la causalidad es un truco particularmente útil en las relaciones, uno que desalienta la culpa.

Por ejemplo, tal vez pensó que actuó de la manera en que lo hizo debido a la forma en que su pareja ha estado hablando, pero ¿qué pasa si cree que ha estado hablando de manera diferente debido a la forma en que ha estado actuando?

5. Desarrollar la prospectiva

Si bien es probable que uno de nosotros se convierta en un psíquico pronto, podemos mejorar mucho en predecir el impacto de las decisiones que tomamos (y las cosas que decimos). Tenga en cuenta que la buena previsión es un activo sin importar lo que esté tratando de lograr. Ya sea que esté en una entrevista de trabajo, tratando de comercializar un negocio o intentando tener una cita, estará en mejores condiciones de tomar las decisiones correctas si ya puede ver las consecuencias más adelante.

¿Cómo desarrolla su capacidad de previsión, mejorando así su pensamiento crítico de manera más amplia? Asegúrese de tomarse el tiempo para analizar todos los ángulos de una posible decisión.

Para tomar el ejemplo de buscar un lugar para ubicar su nuevo negocio, no se deje llevar por su instinto. Hágase preguntas como las siguientes: ¿qué impresión les da esta ubicación a los visitantes? ¿Cuántos competidores hay en la zona? ¿Será fácil para los empleados llegar aquí?

Hacer una lista de pros y contras es otra excelente manera de impulsar su previsión, haciéndolo mucho mejor en la predicción de resultados. Y cuanto más hagas esto, menos trabajo necesitarás poner en tus predicciones intentadas cada vez.

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