10 consejos para un parto tranquilo
La mentalidad y las habilidades que aprende en su viaje por la Ley de Atracción se pueden utilizar en casi todas las áreas de la … Seguir Leyendo
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7 beneficios para la salud de sonreír
¿Sonríes a menudo o frunces el ceño a menudo? Quizás también te hayas preguntado si hay algo de ciencia detrás de la sonrisa. ¿Quizás quieras … Seguir Leyendo
Cómo dejar de pensar demasiado y superar la ansiedad ahora
Pensar demasiado es tan debilitante como común. Puede impedirle disfrutar de eventos sociales, perturbar su sueño, socavar su desempeño laboral e incluso arruinar sus vacaciones. … Seguir Leyendo
Cómo romper un mal hábito de forma rápida y permanente
A veces, puede ser muy difícil romper un mal hábito, especialmente si no conoce la forma correcta de hacerlo. ¿Encuentras que te quedas atascado en … Seguir Leyendo
Cómo lidiar con el estrés y la ansiedad con estas 7 estrategias
¿Alguna vez te has sentido estresado, puede ser en el trabajo, en casa o simplemente en general? ¿Quizás te encuentras preocupándote mucho y anticipando lo … Seguir Leyendo
Cómo detener la alimentación emocional con técnicas de alimentación consciente
La alimentación emocional es increíblemente común, pero también es muy mal entendida. ¿Alguna vez te has encontrado comiendo caramelos o grandes bolsas de patatas fritas … Seguir Leyendo
4 formas de convertir la alimentación saludable en un hábito diario
¿Se ha fijado una meta de la Ley de Atracción que gira en torno a una mejor alimentación, una mejor forma física o una pérdida … Seguir Leyendo
Poses de poder que proyectan felicidad y aumentan tu estado de ánimo
Cuando intentas manifestar una vida mejor, pasas mucho tiempo pensando en las mejores formas de mantener el impulso y crear una mentalidad abierta y positiva. … Seguir Leyendo
9 cosas que necesita saber sobre la extroversión
Dado que la introversión es más común que la extroversión, muchas personas simplemente asumen todos los hechos importantes sobre los extrovertidos basándose en su conocimiento … Seguir Leyendo
Cómo prevenir la enfermedad de Alzheimer y la demencia
La enfermedad de Alzheimer puede ser increíblemente debilitante, erosionando lentamente la función cognitiva y la independencia. Si bien generalmente comienza con problemas de memoria, puede … Seguir Leyendo
Así es como la tecnología puede realmente MEJORAR su salud
Somos muy conscientes del impacto potencialmente negativo de la tecnología … Si se usa de manera imprudente o excesiva, puede llevarnos a desconectarnos de las … Seguir Leyendo
7 consejos para comenzar un plan de alimentación saludable
La pérdida de peso es un objetivo común de la Ley de Atracción. ¿Ha luchado por mantenerse delgado toda su vida y ahora finalmente ve … Seguir Leyendo
La verdad sobre los beneficios del yoga
La práctica regular de yoga puede tener un impacto maravilloso tanto en el cuerpo como en la mente. Aumenta tu flexibilidad mientras tonifica tu físico … Seguir Leyendo