Aprender a aprender en 4 pasos poderosos | Dr. Kim Redman

Aprender a aprender puede marcar una gran diferencia en la forma en que aborda la educación y retiene la información.

¿Alguna vez has notado que algunos estudiantes parecen distraerse en clase y les va bien, mientras que otros tienen que luchar para aprobar?

¿Qué pasa con los estudiantes que parecen estudiar en pequeños incrementos y aprobar con gran éxito, en comparación con los estudiantes que estudian durante horas y aún fracasan?

Todo el mundo asume que los estudiantes de la categoría anterior eran simplemente más inteligentes. Pero probablemente eso no sea cierto.

Simplemente, sin saberlo, trabajaron con su cerebro en lugar de contra él, lo que maximizó su rendimiento académico.

¿Cómo lo hicieron? ¿Aprender a aprender puede marcar la diferencia en lo que respecta a la retención, el acceso a la información y, sí, los puntajes de las pruebas también?

¡Sí!

Aquí hay 4 cosas que debe considerar al aprender a aprender mejor, para todos los géneros académicos y edades.

1 vez.

Estudie en bloques de 45 minutos a hora y media por materia. Después de eso, tómate un descanso.

Si vas a seguir estudiando, cambia a otra asignatura.

2. Ritmo.

Haz tu mejor esfuerzo para saber cuándo estudiar.

Algunas personas mejoran por la tarde o por la noche. Otras personas prefieren las mañanas.

Haz tu mejor esfuerzo por ser consistente.

3. Utilice el «Estado de aprendizaje».

Cuando esté en clase, use el Estado de aprendizaje: los ojos arriba, zona fuera, técnica de visión periférica.

Toma nota. Asegúrese de anotar las opiniones que el profesor tuvo o agregó al material.

Utilice el estado de aprendizaje antes de tomar el bolígrafo o lápiz para el examen y permanezca en él durante todo el examen.

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En casa, mientras esté en el estado de aprendizaje, reescriba los puntos clave de cada clase como viñetas con uno o dos subpuntos. Haga esto todos los días.

El cerebro solo puede contener aproximadamente siete cosas. Si te enfocas en los puntos grandes, tu cerebro traerá los puntos más pequeños para el viaje.

Mientras estudias en el estado de aprendizaje, revisa tus listas de viñetas y usa el siguiente patrón cerebral.

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Sostén tu papel en alto, ¡así tienes que mirar hacia arriba! Lea los puntos de la viñeta en voz alta. Deje caer los ojos de inmediato y sienta cómo se siente la respuesta correcta.

Esto le da acceso multicanal a toda la información.

4. Posiciones corporales.

¡Evite acostarse boca abajo a toda costa! Esto coloca la información en sus canales cinestésicos, que están asociados con dificultades de acceso y problemas de aprendizaje.

Siéntese o recuéstese de espaldas para estudiar, leer o repasar.

Estas pueden parecer técnicas increíblemente simples, ¡y lo son! También son muy poderosos.

Todo lo que sea verdaderamente viable también debe ser fácil de usar. ¡Juega con estos y aprovecha al máximo tus habilidades de aprendizaje!

El Dr. Kim Redman es el Master Trainer designado por la Junta de Canadá (formadores de formación e institutos de apertura) en Programación Neuro-Lingüística (PNL), Hipnosis, Time Line Therapy® y Coaching de Resultados de PNL. Llevando más de 30 años como Escuela de Misterios y Sabidurías Antiguas iniciada a través de la lente de la física cuántica, la psico-neurobiología, la biología mecánica cuántica… y entregando con su presencia dinámica en el escenario; la diversión, la energía y la educación convergen por la excelencia.

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