7 horribles hábitos que tienen tus hijos (y cómo romperlos)

Por Leah Rocketto

A pesar de lo adorables que son los niños, tienen algunos hábitos poco atractivos.

Dicen lo que se les viene a la cabeza, sin importar cuán inapropiado sea. Se muerden las uñas hasta sangrar. Se escarban la nariz y comen todo lo que sale.

A veces, estos hábitos son solo una fase repugnante, pero si los ignoramos durante demasiado tiempo, pueden conducir a problemas mayores como infecciones, enfermedades e incluso depresión. Pero antes de enviar a su hijo a recolectores de nariz anónimos, intente tratar el problema en casa con algunas soluciones simples.

Aquí hay siete formas de ayudar a su pequeño a romper su mal hábito para siempre.

1. Chuparse el dedo

Por qué es malo: Además de los callos, las ampollas y las infecciones, los chupadores de pulgar corren el riesgo de tener dientes desalineados. Entonces, a menos que quiera gastar miles de dólares en aparatos ortopédicos, le sugerimos que saque el pulgar de su boca.

Cómo detenerlo: Si su hijo se chupa el pulgar por aburrimiento, como hacen muchos, piense en formas creativas de distraerlo. Los proyectos de arte o los juegos relacionados con las manos son un buen punto de partida.

2. Tirar del cabello

Por qué es malo: Ya sea que se estén pegando a tus mechones o a los suyos, el tirón constante del cabello puede causar calvicie, una apariencia que solo funciona en bebés y ancianos.

Cómo detenerlo: Este pequeño hábito suele ser la raíz de un problema mucho mayor, como la ansiedad, la depresión o el trastorno obsesivo compulsivo. Pueden beneficiarse de ver a un consejero para resolver el problema subyacente.

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3. Contención de la respiración

Por qué es malo: Los niños usan esto para asustar a sus padres y, a veces, funciona. Un niño puede perder el conocimiento si aguanta la respiración durante demasiado tiempo.

Cómo detenerlo: Si su hijo usa esta táctica para salirse con la suya, intente cambiar la forma en que aborda la situación. En lugar de decir que no, siéntelos y explíqueles su decisión. Es posible que aún se sientan infelices, pero la comprensión puede evitar una rabieta.

4. Picarse la nariz

Por qué es malo: Excavar en busca de mocos enterrados puede provocar algunos problemas de salud, como hemorragias nasales, resfriados e infecciones.

Cómo detenerlo: Decirle constantemente a su hijo que se detenga puede ser suficiente, pero si no es así, pruebe con un refuerzo positivo. Dales una «estrella» por cada día que no se hurguen la nariz y déjalos cambiar sus estrellas por golosinas especiales.

5. Morderse las uñas

Por qué es malo: No son solo los dedos los que sufren este mal hábito. Roer las uñas puede causar pequeñas fracturas en los bordes de los dientes de su bebé.

Cómo detenerlo: Dejar este hábito requiere un mantenimiento importante de las uñas. Use un fortalecedor de uñas para evitar roturas y mantenga las uñas de los niños recortadas y suaves para que no intenten morderlas para que tengan la forma perfecta. Si el problema es grave, invierta en un «pulido» amargo como Mavala Stop ($ 14). Su hijo estará tan disgustado con el sabor que evitará meterse los dedos en la boca.

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6. Rechinar los dientes

Por qué es malo: Algunos efectos secundarios de este hábito, como dolor de mandíbula y dolores de cabeza, ocurren de inmediato. Otros, como los dientes desgastados, ocurren con el tiempo.

Cómo detenerlo: Rechinar los dientes es a menudo el resultado del estrés, así que intente enseñarle a su bebé algunas técnicas de relajación. Ya sea yoga para niños por la tarde o un mini masaje antes de acostarse, estas actividades podrían frenar la rutina. Pero si el hábito continúa, pídale al dentista que le ajuste un protector bucal a su hijo. No detendrá el rechinar, pero minimizará el desgaste de sus dientes.

7. Juramento

Por qué es malo: Esto tiene más que ver con la reputación de su hijo que con su salud. Después de todo, nadie realmente quiere que su hijo se haga amigo del niño cuya palabra favorita es f * ck.

Cómo detenerlo: Nada endereza más a los niños que perder dinero. Coloque un frasco de maldiciones en la encimera de la cocina y cobre $ 0.25 cada vez que digan una mala palabra. Tampoco estaría de más limpiar tu vocabulario, ya que los niños tienden a imitar a sus padres.

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Este artículo se publicó originalmente en Popsugar Moms. Reproducido con permiso del autor.

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