Esperaríamos algunos indicios de que tenemos diabetes, pero no siempre es así. La mayoría de los adultos diagnosticados no tienen ningún síntoma de diabetes, y en aquellos que los tienen, a menudo son muy sutiles y pueden pasarse por alto fácilmente.
“Los síntomas más comunes son micción frecuente (orinar constantemente), sed excesiva (porque orina constantemente) y visión borrosa (debido a la acumulación de líquido en los ojos)”, dice la Dra. Cara Pensabene de EHE Health. «Otros signos de diabetes incluyen entumecimiento u hormigueo en las manos y los pies, pérdida de peso involuntaria, aumento de la fatiga, oscurecimiento de la piel (en áreas como la parte posterior del cuello, debajo de las axilas o en la ingle) y hongos frecuentes (vaginales) infecciones en mujeres «.
Asegúrese de estar atento a los siguientes signos de diabetes, ya que algunos pueden ser extremadamente graves y provocar más complicaciones.
1. Fatiga
La fatiga es diferente a estar simplemente cansado, que a menudo se puede aliviar con el descanso. Incluso después de descansar, alguien con fatiga todavía se siente exhausto y letárgico.
¿Por qué? Según el Dr. Romi Chopra, radiólogo intervencionista y fundador de MIMIT Health, “Esto sucede en las personas con diabetes como resultado del sobrepeso, cambios en los niveles de azúcar en sangre o problemas mentales y emocionales asociados con no haber sido diagnosticados con diabetes y preguntándome qué está pasando «.
2. Sed
La sed y / o el aumento de la micción se deben a la producción de un exceso de azúcar, que se acumula en la sangre.
“Esta acumulación hace que los riñones trabajen horas extras para tratar de absorber o filtrar el exceso de azúcar. Cuando no se absorbe, se descarga en la orina, lo que agota los fluidos corporales, lo que provoca un aumento de la micción. Debido al aumento de la micción y la pérdida de líquidos, el cuerpo se deshidrata y tiene sed ”, advierte el Dr. Chopra.
3. Hambre y / o pérdida de peso
El Dr. Chopra dice: “La pérdida de peso y el aumento del hambre también son un efecto secundario del aumento de la micción porque es una pérdida de calorías. Al mismo tiempo, la diabetes mantiene el azúcar fuera de las células, que es la causa del aumento del hambre «.
4. Problemas de visión
La visión borrosa es a menudo un síntoma de diabetes que pasa desapercibido. Pero, ¿qué lo causa?
Según el Dr. Chopra, “es causado por la acumulación de azúcar en la sangre que extrae los líquidos del cuerpo, incluido el cristalino de los ojos. Si esto no se trata, se pueden desarrollar nuevos vasos sanguíneos detrás del ojo, dañando los vasos existentes, lo que eventualmente puede conducir a la pérdida de la visión «.
5. Crestas horizontales en las uñas
Estos se conocen como líneas de Beau.
«Si bien estos no siempre son motivo de preocupación, ya que pueden ser solo un síntoma de un trauma agudo, las crestas horizontales en las uñas pueden indicar una enfermedad más grave como neumonía o diabetes», advierte Caleb Backe, entrenador personal certificado de Maple Holistics.
6. Aliento afrutado
Si su aliento huele dulce por la mañana, esta podría ser otra señal de un problema mayor que no debe ignorar. «El aliento afrutado podría indicar síntomas de prediabetes que son el resultado de problemas inflamatorios», dice Backe.
7. Hormigueo, ardor o entumecimiento de los pies
Esto puede haber sucedido porque usaba un par de zapatos que no le quedaban bien, pero también podría significar que tiene prediabetes y es un signo de niveles elevados de azúcar en la sangre.
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“La enfermedad provoca daños en los sistemas circulatorio y nervioso. La prediabetes generalmente no presenta síntomas, por lo que la diabetes en toda regla generalmente no se puede prevenir. Si sus pies se sienten raros durante más de unas pocas semanas, debe programar una cita ”, aconseja Backe.
Aly Walansky es una escritora de estilos de vida con sede en Nueva York que se centra en la salud, el bienestar y las relaciones. Su trabajo aparece regularmente en decenas de publicaciones digitales e impresas. Visítala en Twitter o envíele un correo electrónico a alywalansky@gmail.com.
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