6 señales de comportamiento pasivo-agresivo en tus amigos que nunca debes ignorar

En un momento u otro, todos hemos tenido que lidiar con personas pasivo-agresivas. Ya sea nuestro imposible complacer a la suegra, o esa compañera de trabajo que parece que no puede evitar ser la mejor chica mala, siempre apesta y te deja sintiéndote un poco loco.

Una persona pasivo-agresiva no quiere enojarte o sentirte incómodo, simplemente no sabe cómo lidiar con sus sentimientos. Pero eso no significa que debas aceptar su mal comportamiento.

Si sospecha que una persona que conoce podría estar haciendo esto, aquí hay algunos signos de comportamiento pasivo-agresivo que debe tener en cuenta y lo que debe hacer para lidiar con ellos.

1. Hacen preguntas que lo ponen a la defensiva.

Si alguien responde a una declaración que ha hecho con algo como «¿Estás loco?» o «¿Por qué haría eso?» y no estás sugiriendo que abrazen a un tiburón en las profundidades del océano, están siendo pasivo-agresivos. Este tipo de preguntas retóricas basadas en ataques exagerados ponen inmediatamente a la persona en el lado receptor a la defensiva.

¡Olvídese de tener una conversación civilizada ahora! Cuando alguien se dirige a ustedes de esta manera y ustedes van a la defensa, ninguno de los dos se siente libre para ser ustedes mismos. Esa es una base terrible sobre la que construir una amistad.

2. Te hacen un cumplido ambiguo.

A veces, las personas utilizan un comportamiento pasivo-agresivo para manejar sentimientos incómodos como los celos. Si acabas de comprar un brazalete nuevo que realmente te encanta y se lo muestras a un amigo, una respuesta pasivo-agresiva de ellos podría ser algo como «Tienes mucha suerte, mis muñecas son demasiado delgadas para sacar algo así.» . «

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Puede que no pretendan ser un idiota total, pero debido a que no están procesando sus emociones de una manera productiva y saludable, atacan de esta manera pasivo-agresiva que te deja sintiéndote totalmente herido. ¡Qué asco!

3. Se niegan a participar en conflictos.

Ya sea su pareja jugando en su teléfono celular mientras usted trata de hablar sobre un tema serio, o un compañero de cuarto que sigue evitando esa reunión familiar para discutir las tareas del hogar, NO participar es pasivo-agresivo también. El Dr. Scott Wexler lo llama «hostilidad cubierta de azúcar», y tiene razón.

Cuando una persona se niega a abordar un conflicto, está siendo inmadura y lo pone en una posición profundamente frustrante. Evite la tentación de jugar con sus reglas y pretender que nunca sucedió. La única forma de combatir el comportamiento pasivo-agresivo es con un comportamiento directo, práctico y mesurado.

4. Siempre, siempre, siempre llegan tarde.

Si bien algunas acciones de una persona pasivo-agresiva son conscientes, otras no lo son. La tardanza y la dilación son dos ejemplos de esto. Tienes un amigo que siempre llega quince minutos tarde o un compañero de trabajo que constantemente retrasa la fecha límite en su último proyecto. Están tratando deliberadamente de hacerle perder el tiempo o frustrarlo, aunque pueda sentirse así.

Las personas pasivo-agresivas necesitan control; adherirse a su propio horario (por muy perjudicial que pueda ser para los demás) es un mecanismo de afrontamiento de la realidad del hecho, al final del día, el mundo no se detiene para ellos.

5. Se involucran en el comportamiento clásico de las chicas malas.

Una persona pasivo-agresiva evita el conflicto a toda costa, pero eso no significa que se lleve bien con alguien. Si no les gusta un compañero de trabajo o están enojados con un amigo, no abordarán este problema de frente, es mucho más probable que hagan algo como planear una noche de chicas y no invitar al amigo en cuestión. .

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Si eres el receptor de este tipo de tratamiento, dirígete directamente a la persona pasivo-agresiva en cuestión. Esto deja en claro que no tolerará el maltrato tácito ni la hostilidad solo porque no saben cómo comunicar sus sentimientos de manera saludable.

6. Son deshonestos acerca de sus sentimientos.

Si tú o yo tuviéramos un mal día o nos hirieran los sentimientos cuando nuestra pareja se comiera el último sándwich de helado, no tendríamos ningún problema en expresarlo. Ese no es el caso de una persona pasivo-agresiva. Cuando hacen pucheros o están heridos y les preguntas qué pasa, por lo general mienten sobre sus sentimientos. «Estoy bien», dirán.

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Seamos totalmente claros: no están diciendo mentiras maliciosamente, se están guardando sus verdaderos sentimientos porque la idea de un conflicto real les da miedo. No puedes quitarles la verdad, pero puedes hacerle saber a la persona pasivo-agresiva en cuestión que estás ahí cuando esté lista para hablar.

Pero hasta que estén dispuestos a hablar sobre lo que está mal, créelos en su palabra y no los trate con guantes de niño.

Rebecca Jane Stokes es una escritora de sexo, humor y estilo de vida que vive en Brooklyn, Nueva York, con su gato, Batman. Ella presenta el programa de consejos sobre sexo, amor y citas, Becca After Dark en la página de Facebook de OjodeSabio todos los martes y jueves a las 10:20 pm hora del este. Para ver más de su trabajo, mira su Tumblr.

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