6 maneras en las que las parejas felices muestran cuánto se ‘ALEGAN’ entre sí | Dra. Deborah McFadden

«Amar, honrar y apreciar» … es la frase que toda pareja escucha en su boda. Pero, ¿qué significa eso?

La canción «Cherish» de Terry Kirkman (grabada por The Association en 1966) dice: «Cherish es la palabra que uso para describir todo el sentimiento que tengo escondido aquí para ti».

Cuando apreciamos a alguien (en particular, nuestro cónyuge), reconocemos el valor de esa persona y la tenemos en alta estima. También significa que protegemos y cuidamos a esa persona con amor; adoramos, apreciamos, amamos y adoramos a esa persona especial. Admiramos, sentimos asombro, admiramos, respetamos y honramos a esa persona a la que le dijimos «Sí, quiero».

Pero déjame preguntarte: ¿realmente aprecias al cónyuge con el que elegiste pasar la vida?

Apreciar a su esposo o esposa va más allá de simplemente decirle «te amo».

A medida que las raíces del amor crecen, se profundizan y se entrelazan en su matrimonio, ustedes dos deberían encontrarse que se aprecian más y más (no menos). Entonces, si se está quedando corto en el departamento de «cariño», aquí le mostramos cómo agregar un poco de cariño y ternura a su relación:

1. Salude los pensamientos, sentimientos y opiniones de su cónyuge con una mente abierta y curiosa

Puede apreciar a su cónyuge interesándose en sus pensamientos y opiniones sobre las cosas (incluso si cree que no está de acuerdo). Señores, demuestren que admiran y respetan a su esposa escuchando realmente y prestando atención a lo que piensa. O, señoras, pregúntele a su esposo su opinión y luego tómela en serio.

Recuerde: a nadie le gusta sentirse menospreciado o que sus pensamientos y opiniones sean descartados cuando intenta compartirlos.

2. Rocíe su matrimonio con gestos reflexivos

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Hacer cosas reflexivas, consideradas y especiales para su cónyuge a lo largo del día (semana, mes, toda la vida juntos) demuestra lo importante que es para usted.

¿Cuáles podrían ser algunos de esos pequeños actos de bondad? Considere estas ideas:

  • En lugar de esperar a que su cónyuge prepare el café por la mañana, levántese y prepárelo para los dos.
  • Pregúntele a su esposo si quiere un bocadillo si se está preparando uno para usted
  • Lleve el automóvil, cargue gasolina y verifique la presión de los neumáticos y el aceite sin que se lo pidan.
  • Deje que su cónyuge duerma mientras usted cuida a los niños o le prepara el desayuno y luego, tal vez, le sirva el desayuno en la cama.

Estoy seguro de que puedes pensar en muchas cosas que puedes hacer para que tu miel se sienta verdaderamente apreciada.

3. Sostenga a su cónyuge durante los momentos difíciles

A menudo, durante un día difícil (cuando estamos luchando con los niños, un amigo, un miembro de la familia o nuestro trabajo), definitivamente nos sentimos más ligeros cuando alguien viene a nuestro lado y dice: «Estoy aquí para ti». Sentirse animado por su cónyuge eleva su espíritu (y fortalece su relación) durante tiempos difíciles.

Se siente muy bien saber que tu cónyuge te venera y se presenta voluntariamente a tu lado, incluso si no está completamente de acuerdo con tus pensamientos o sentimientos sobre la situación.

Todo el mundo necesita un lugar blando para caer y un hombro en el que apoyarse de vez en cuando. Sea ambos para su cónyuge.

4. Pon a tu pareja primero

Desafortunadamente, la mayoría de nosotros pensamos en nosotros mismos antes de pensar en los demás. Pero un matrimonio verdaderamente bueno requiere que dejemos de lado el egoísmo y nos demos generosamente el uno al otro.

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Si realmente amas y aprecias a tu pareja, demuéstralo no insistiendo en salirte con la tuya en todo.

Haga preguntas para averiguar qué quiere hacer su cónyuge o adónde quiere ir. Sacrifica lo que te gusta de vez en cuando y haz con entusiasmo lo que a tu cónyuge le gusta hacer. Reconozca que no siempre tiene la razón y que su manera no siempre es la mejor manera de hacer las cosas.

Con amor, dele un turno a su cónyuge: esto muestra cuánto valora y atesora a la pareja que está a su lado.

5. Habla palabras edificantes

En la canción «Cherish», la letra expresa: «No sabes cuántas veces he deseado haberte dicho».

Estén en el negocio de decirse el uno al otro cuánto se aman y aprecian el uno al otro. Las palabras que podría decirle a su cónyuge incluyen:

  • Te quiero
  • Me preocupo por ti y quiero protegerte
  • Eres la única para mí
  • Estoy tan contenta de haberme casado contigo y de que estemos compartiendo nuestras vidas juntos.
  • Eres tan hermosa y quiero envejecer contigo
  • Eres el mejor con nuestros niños
  • Solo quiero que otros vean el tesoro que eres

No se limite a expresar palabras que sean edificantes para su cónyuge. No querrás llegar a un punto en tu vida en el que desearías haberle dicho a tu cónyuge lo mucho que significa para ti.

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6. Reconozca que «dos son mejores que uno»

«Si uno se cae, su amigo puede ayudarlo a levantarse». Esto es del libro de Eclesiastés 4: 9a y 10a.

Cuando nos casamos, elegimos caminar juntos y trabajar juntos a medida que avanzamos en la vida. Anhelamos compartir todos los aspectos de la vida con nuestra pareja.

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Trabajar juntos, ayudarse mutuamente, demuestra su devoción por su pareja y su matrimonio … que no dejará que nada se interponga entre ustedes. Eres un equipo. Puedes enfrentarte a lo que sea que te depare la vida porque lo están haciendo juntos.

Apreciar a su cónyuge es una parte vital para hacer crecer y mantener su amor.

Marca la diferencia entre una buena relación y un matrimonio verdaderamente grandioso, feliz para siempre y exitoso.

Drs. Debbie y David McFadden son un equipo formado por marido y mujer que se especializa en ayudar a parejas con dificultades y angustias en todo Estados Unidos y Canadá. Contáctelos para una consulta gratuita de 20 minutos para conocer el programa intensivo de sus parejas.

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