Por Joni Edelman
¿Un buen matrimonio es genial, un gran matrimonio es asombroso y un mal matrimonio? No es bueno para nadie.
Las tasas de divorcio en Estados Unidos oscilan entre el 40 y el 50% para los matrimonios por primera vez, y esos números aumentan exponencialmente para cada matrimonio posterior, presumiblemente porque una vez que lo has soportado, es menos intimidante y, por lo tanto, más fácil de soportar de nuevo. Y otra vez.
En cualquier caso, a nadie le encanta el divorcio – bueno, a algunas personas probablemente les guste, mi madre preparó un pastel y organizó una fiesta, con globos, para celebrar uno de los suyos – pero de todos modos, todavía está sucediendo, y la mayor parte del tiempo realmente debería suceder. No es fácil navegar, especialmente cuando tienes niños en la mezcla, pero no todo está perdido.
A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a navegar por la crianza de sus hijos durante y después de su separación y divorcio.
1. Déjelos fuera de esto.
Bueno, sobre todo. Bríndeles la información que necesitan: qué está sucediendo, qué esperar, quién vive y dónde.
Discutir los detalles del ‘por qué’ no es necesario y ciertamente no es útil. Es bueno que los niños escuchen que a veces las personas son más felices separadas. Pero no necesitan saber quién hizo qué a quién. Alguna vez. Independientemente de lo estúpido que sea tu ex (o tú), degradarte el uno al otro frente a tus hijos solo te hará daño.
2. Dígales que no es su culpa.
Esto va más allá de no darles detalles y se extiende a sus sentimientos personales. El egocentrismo de la infancia es real. A menudo no pueden internalizar que las cosas y las personas existen independientemente unas de otras. A menudo se culparán a sí mismos de todo, incluido su divorcio.
3. Reciba terapia.
Para ellos y para ti. Bríndeles un espacio seguro para compartir la ira y la tristeza y el miedo y la decepción de la desintegración de su familia. Déjalos ir solos si quieren.
4. No convierta a su hijo en su confidente.
Sé que esto parece obvio, pero cuando usted mismo está pasando por el trauma de la separación y el divorcio, es tentador querer hablar con su hijo en un nivel más personal. No son tus padres y están procesando sus propios sentimientos. No tienen tiempo para procesar el tuyo.
5. Mantenga una relación con su ex.
Este es el difícil. Sé. Pero es el más vital. Puede despreciarlos absolutamente, pero, a menos que hayan sido abusivos con usted o sus hijos, o sea perjudicial para usted mantener una relación con ellos, entonces hágalo.
Sean cordiales los unos con los otros. Respetaos los unos a los otros. Eres un adulto. Te casaste. Tuviste hijos. Sus hijos no eligieron el divorcio y no es su culpa que usted lo consiga. Verlos a usted y a su expareja relacionarse como adultos maduros será la práctica más positiva y estabilizadora en la que se involucre.
6. Mantenga una relación con su ex, Parte 2.
Éste es aún más difícil. Intenta compartir los cumpleaños. Las vacaciones no son realistas, por lo general, pero los cumpleaños son factibles. Hemos podido celebrar los cumpleaños de nuestros hijos como un equipo: yo, mi ex y nuestros nuevos cónyuges.
Esto se aplica a las funciones escolares. No hay mejor regalo que puedas darle a tu hijo que el regalo de ser celebrado por ambos padres juntos. Cuando las cosas cambian, no hay nada que ayude más a sus hijos que la sensación de estabilidad que sentirán cuando usted y su otro padre no estén discutiendo.
El divorcio nunca es fácil. Alguna vez. Pero no significa automáticamente niños mal adaptados. Los niños son adaptables y ver un divorcio bien navegado realmente puede impresionarlos de que las cosas más difíciles de la vida se pueden manejar con gracia y madurez.
Este artículo se publicó originalmente en Ravishly. Reproducido con permiso del autor.
.