53 memes infelices para aquellos con un sentido oscuro del humor

¿Por qué aquellos de nosotros que somos infelices nos reímos de los memes que representan las luchas con las que nos relacionamos?

Aquellos que luchan con enfermedades mentales como la depresión o incluso simplemente sentimientos de infelicidad general a menudo se sienten alienados de sus compañeros y miembros de la familia, por lo que los memes pueden hacernos sentir vistos y validados.

La investigación también muestra que las personas con depresión pueden gravitar hacia el humor negro debido a la reevaluación cognitiva, que es la forma en que alguien altera su interpretación de un evento que les sucedió.

Es decir, los memes pueden ayudar a alguien que está deprimido a reevaluar su situación y cambiar la percepción de sus propios pensamientos negativos.

Dicho esto, aquí hay 54 memes infelices con los que probablemente te relacionarás.

1. «Soy bastante bueno convirtiendo cada lugar al que voy en mi infierno personal».

2. «Yo después de cualquier inconveniente menor: ‘Oh. Está bien, supongo que no estaba destinado a tener una buena vida'».

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3. «Cuando aparezco como una mierda: ‘Hoy ganaron mis demonios. Lo siento'».

4. «Yo cargando mi equipaje emocional».

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5. «No se puede bromear sobre la depresión, es un tema serio. Personas con depresión:»

6. «Cuando estás en la clase de salud y el maestro dice: ‘Hoy vamos a comenzar nuestra unidad de depresión y suicidio'».

7. «Yo escucho la misma canción triste una y otra vez, asegurándome de que haga suficiente daño».

8. «Me preparo para la terapia para verme bonita mientras lloro».

9. «Mi cerebro decide de qué se tratará el colapso mental de hoy:»

10. «Dios: Yo: Deshazme».

11. «Foto real mía en una montaña rusa emocional».

12. «¿Cómo te sientes hoy?»

13. «Encontré mi motivación para seguir con vida hoy. ‘No te mates, podrías convertirte en una MILF en el futuro'».

14. «Yo después de un largo día de arruinar mi propia vida:»

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15. «Cuando un flashback traumático te golpea en medio de un día bastante decente:»

16. «Ni siquiera pedí nacer y ahora tengo que ir a la escuela y elegir una carrera para poder ganar dinero para sobrevivir y vivir guau».

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17. «Pspspsps serotonina».

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18. «Aprovecha que eres joven y tienes energía. Yo todos los días:»

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19. «Yo: Enamorarme: ¿curará esto mi depresión paralizante?»

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20. «Yo: No me comunico por la soledad. Yo: Me siento solo por la falta de comunicación».

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21. «Ponerse en la cama listo para pensar demasiado como, ‘hey demonios, soy yo, muchacho'».

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22. «¿Cómo está tu salud mental? ¡No puedo creer que haya empeorado aún más!»

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23. «Mi depresión viene a saludarme inesperadamente en un día decente: ‘Bip, bip, carajo triste'».

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24. «Mi única molécula de serotonina atravesando mi cerebro»:

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25. «Yo: cumple 13 años. Depresión: me acerco casualmente al niño».

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26. «Consolándome mientras estoy pasando por un momento difícil porque no quiero preocupar a mis amigos y familiares por mis propios problemas».

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27. «Cuando la gente me pregunta qué quiero hacer con mi vida: no sé. No pensé que llegaría tan lejos …»

28. «Yo: Odiándome a mí mismo: ¿Es esto humor?»

29. «Yo, disociando mis emociones y traumas después de solo pasar por eso, digo: ‘Sí, muy triste. De todos modos …'»

30. «Yo después de ver mis antiguas conversaciones en las que me expresaba demasiado».

31. «Cuando la gente te dice que dejes a las personas negativas en tu vida pero tú eres la gente negativa en tu vida».

32. «Yo @ yo cuando estoy deprimido pero tengo plazos: ‘Por favor. No tengo tiempo para tus lágrimas'».

33. «Cuando ese meme de depresión es demasiado malditamente identificable: mitad llanto, mitad risa».

34. «¿Por qué es triste?»

35. «Nadie puede lastimarte si te alejas de todo y evitas involucrarte emocionalmente en nadie».

36. «Mecanismos de afrontamiento poco saludables: Yo:»

37. «Como si la vida fuera corta pero también como terriblemente e insufriblemente larga al mismo tiempo. El estado de ánimo para este mes».

38. «Consumo 5 formas diferentes de medios a la vez para evitar la posibilidad de que ocurra un pensamiento».

39. «Cuando te enfrentas a estar triste escuchando música triste».

40. «Mi vida se describe en dos personajes: Dolor y Pánico, reportando al deber».

41. «Mi terapeuta: ‘Nombra 3 razones por las que crees que no mereces ser feliz’. Yo: ‘todo el mundo me odia porque soy estúpido, no puedo hacer nada bien, estoy roto, Bono: me duele la barriga’ «.

42. «Te siento Bob Esponja».

43. «Mis demonios me están persiguiendo y están haciendo la carrera de Naruto».

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44. «El nacimiento es una maldición y la existencia es una prisión».

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45. «Cuando pienso en mi vida durante más de 30 segundos:»

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46. ​​»¿Puedo darme una migaja de serotonina?»

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47. «Cuando vas al médico y le mientes a la enfermera sobre las preguntas relacionadas con la depresión: te puse un poco furtiva».

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48. «Mi demonio personal y yo tenemos una charla de corazón a corazón a las 3 de la mañana».

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49. «Mi depresión cuando me pilla divirtiéndome: puedo verte, perra».

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50. «Cuando encuentras a alguien que está tan muerto por dentro como tú».

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51. «Aprendiendo a aceptarme a mí mismo: algo de basura está bien».

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52. «¿Besarme? No, gracias. Estoy guardando estos labios para el dulce beso de la muerte».

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53. «¿Cómo se supone que voy a contarles a mis amigos sobre mi salud mental sin sentirme como una carga?»

Si usted o alguien que conoce está lidiando con la depresión, llame a la Línea de ayuda nacional de SAMHSA (1-800-662-4357) para obtener información y referencias de tratamiento gratuitas, confidenciales, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. Para obtener apoyo emocional gratuito y confidencial, llame al 800-273-TALK sin importar los problemas o el tipo de estrés que esté enfrentando.

Yona Dervishi es una escritora que actualmente trabaja en OjodeSabio como pasante editorial. Cubre temas relacionados con el cuidado personal, la aceptación radical, las noticias y el entretenimiento.

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