5 pasos para encontrar su pasión en la vida | Deborah Roth

Encontrar tu pasión no es tan sencillo como crees.

Que quieres hacer con tu vida? ¿Sobre qué eres mas apasionado? ¿Cuál es tu propósito de vida?

Si esas preguntas te asustan por completo, no estás solo. De hecho, probablemente se encuentre entre la mayoría de la población que está tratando de encontrar su pasión.

Un estudio de 2017 publicado por el Center for the Edge de Deloitte mostró que solo el 13 por ciento de la fuerza laboral de EE. UU. Siente pasión por su trabajo.

Por supuesto, la “pregunta de la pasión” no solo se relaciona con su trabajo, pero dado que la mayoría de nosotros pasamos una gran parte de nuestra vida allí, ciertamente es importante considerarla.

No encontrará una fórmula, un sistema o un libro mágico que lo lleve a su pasión. Pero ciertamente puedes jugar con diferentes preguntas para arrojar algo de luz sobre este gran problema.

Aquí hay 5 pasos para encontrar su pasión en la vida.

1. Recuerde lo que le encantaba hacer cuando era niño.

Este es un clásico, aunque claramente diferente de «¿Qué querías ser de mayor?»

Todo el mundo tenía esos sueños deslumbrantes de ser bailarina de ballet, estrella de baloncesto o médico. Y sí, es posible que haya cumplido con algunos de ellos.

Pero la respuesta real a menudo se encuentra en aquellas áreas que ha olvidado o dejado de lado porque recibió el mensaje de que eran poco realistas, imprácticas o inaceptables.

En su libro, Ahora qué: 90 días para una nueva dirección de vida, la entrenadora de Oprah, Laura Berman Fortgang, llama a esos «sueños interrumpidos» y nos insta a extraer los recuerdos allí.

Quizás pasaste horas dibujando, escribiendo o creando escenarios elaborados con tus muñecos o figuras de acción. Reserve tiempo para explorar algunos de ellos nuevamente, tal vez con una clase o como voluntario para un teatro u hospital local.

La clave es actuar sobre esos recuerdos y experimentar con ellos, ¡no solo recordarlos con cariño!

2. Realice un par de evaluaciones psicológicas / de personalidad.

Definitivamente hay una gran cantidad de ellos: StengthFinders, DiSC y Myers-Briggs son solo algunos. Le darán una idea de sus fortalezas y habilidades naturales, a menudo resaltando aquellas que ha dado por sentado.

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¿Con qué frecuencia ha descartado una cualidad suya con «Oh, todo el mundo hace eso» o «Cualquiera puede hacer eso». Y la respuesta es, no, en realidad, ese no es un rasgo de personalidad universal, ¡sino un regalo especial que debe aprovechar!

Dicho esto, también debes recordar que el hecho de que tengas talento para algo no significa necesariamente que sea tu pasión.

Probablemente conoces a alguien, con suerte no a ti mismo, que se dejó seducir por una carrera solo porque era «bueno en eso».

Como el contador que es fantástico con los números, pero que siempre quiso escribir música. O la científica a la que siempre le ha gustado decorar las casas de sus amigas.

Una vez que hayas perfeccionado tu pasión, asegúrate de incorporarla a tu vida en algún lugar, especialmente si aún no es tu trabajo diario.

3. Busque un «tema» en su vida.

¿Qué hay en tus estanterías? ¿Qué películas te encantan? ¿Cuáles son los intereses favoritos que siguen apareciendo en cada etapa de tu vida?

Fortgang llama a estos «hilos dorados» y, al igual que los sueños interrumpidos, realmente pueden ser un letrero de neón que le indica su pasión oculta.

Por ejemplo, me encantaba leer mitos de otras culturas cuando era niño. Todos esos dioses y diosas griegos, nórdicos e hindúes me cautivaron por completo.

Eso se convirtió lentamente en una fascinación por la historia antigua hasta el punto de que uno de mis proyectos de investigación más memorables en la escuela secundaria fue en la antigua ciudad de Pompeya.

Incluso consideré especializarme en arqueología cuando estaba solicitando ingreso a la universidad. Terminé obteniendo mi licenciatura y maestría en psicología, que fue, afortunadamente, otra pasión.

Avance rápido unos 20 años cuando dejé el mundo empresarial y trataba de averiguar qué era lo que realmente quería hacer. Me presentaron la idea de lo divino femenino, que me succionó, de la mejor manera posible, de regreso al mundo de las diosas.

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He estado liderando círculos de mujeres desde entonces, con una estatua de diosa diferente en el centro cada mes.

¿Cuál es tu historia del «hilo dorado»? Y si aún no tienes uno, ¿cómo puedes recoger ese hilo de oro?

4. ¿Cuándo pierde la noción del tiempo?

¿Alguna vez estuvo tan involucrado en una actividad o proyecto que se olvidó de comer? ¿Cuándo fue la última vez que se quedó despierto hasta altas horas de la madrugada porque estaba tan absorto en un libro?

Tal vez sea porque estás en una fecha límite loca o estás completamente abrumado por una excelente narración. O a veces, es porque eres adicto a un videojuego o a un programa de televisión.

Pero no se trata de eso. Eche un vistazo más de cerca a esas actividades en su vida cuando se olvide de mirar el reloj.

Tal vez esté investigando un tema que te fascina, como mis diosas y yo. O sacar a pasear a tus perros y perderte en el bosque. Si te apasiona un deporte o un pasatiempo, eso también te transportará felizmente.

La idea no es que dejes todo repentinamente y adoptes esa actividad de distorsión del tiempo a tiempo completo. En su lugar, busque formas de incorporar esas actividades a su vida de forma consciente y constante de forma regular.

Incluso si no puede estar inmerso en su pasión las 24 horas del día, los 7 días de la semana, aún puede darle a su corazón y alma un sustento poderoso.

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5. Tormenta con alguien que te ama y te conoce bien.

La advertencia aquí es que también aceptan desafiarte y ser honestos contigo.

¿Cuáles ven como sus mayores dones? ¿Cuándo te han observado en tu más «jazz», haciendo algo que te hace brillar absolutamente?

No tienen que entender completamente tu pasión, solo tienen que estar dispuestos a reflejarte lo que ven y apoyarte en tu camino.

En las palabras icónicas del erudito y mitólogo Joseph Campbell, necesitan poder animarte a «seguir tu dicha». Esa salsa secreta que te ayuda a alcanzar la máxima alegría, satisfacción y propósito en tu vida.

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Cuando estaba trabajando en mi maestría, mi padre luchó por comprender los temas que estaba investigando: psicología feminista, ritual transformador, astrología y espiritualidad de la diosa.

Pero no se burló de mí ni menospreció lo que estaba haciendo. Simplemente negó con la cabeza, sonrió y dijo: «No lo entiendo, pero si te hace feliz, hazlo».

Y la noche en que murió, había una copia de mi artículo más reciente en su mesita de noche, ¡realmente lo estaba intentando!

¿Quiénes son esas personas en tu vida que te brindarán apoyo incondicional y honestidad mientras buscas tu pasión?

Recuerde que el estudio de Deloitte: lo más probable es que su pasión no sea lo que está haciendo para ganar dinero. Pero eso no significa que no puedas encontrar tu felicidad y seguirla en otras áreas de tu vida.

Nunca he olvidado a la mujer que conocí hace años (aunque perdí su nombre en el camino) cuya pasión era trabajar con jóvenes en riesgo. Trabajaba como voluntaria en un centro casi todas las noches y llegaba después de un día completo de trabajo.

Pero lo que realmente se destacó fue lo entusiasmada que estaba con su «trabajo diario», porque le dio la libertad, y el dinero, para perseguir su verdadera pasión.

Entonces, en palabras de la poeta estadounidense Mary Oliver, «¿Qué planeas hacer con tu única y preciosa vida salvaje?»

Descubre tu pasión, abrázala y déjala habitar tu vida.

Deborah Roth, MA es una guía de transición de vida, asesora de relaciones y ministra interreligiosa que fundó Spirited Living ™ para ayudar a las mujeres abrumadas y poco nutridas a recuperar su cordura y su alma. Puede leer acerca de formas simples pero poderosas de hacerlo cuando descargue su libro electrónico, «Circle of One: The Art of Becoming a Self-Centered Woman», o envíele un correo electrónico para programar una sesión de entrenamiento introductoria gratuita de 30 minutos.

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