4 maneras en las que puedo empoderar a mi hija pequeña para que abrace su fuerza

Mi hija siempre ha estado orgullosa de su fuerza.

Cuando era pequeña, realizaba pequeñas dominadas desde el interior de su mochila y jugaba. Cuando era una niña pequeña, saludaba a sus amigos nuevos y viejos abrazándolos, levantándolos del suelo y llevándolos caminando por el patio de recreo. (Esto definitivamente generó más de unos momentos incómodos con los padres / cuidadores de dichos amigos).

Fuertes y cariñosas siempre han sido sus palabras. No es tanto que nos esforzamos por mantenernos saludables juntos o que la fuerza interna / externa sea valorada en nuestra familia; ella simplemente conoce su poder.

Ella es consciente de que es capaz.

Ella es consciente de que es fuerte.

Ella está orgullosa de estos rasgos.

Pasar dos dígitos no ha afectado su confianza en lo más mínimo. En lugar de comenzar a preocuparse u obsesionarse con su cuerpo en transición, está emocionada por los cambios que se avecinan. Y aún más emocionante para ella es que oficialmente se le permite levantar pesas con la «gente grande». (Las reglas de Gold’s Gym. Tengo las mías propias sobre el peso corporal frente al hierro a los 10 años).

El último mes ha sido un flujo constante de flexiones o hazañas de fuerza con ella diciendo: «¡Mamá, soy tan fuerte!»

El caso es que, además de mi experiencia en consejería, una vez fui niña. En lo que respecta a la autoestima, soy muy consciente de que estamos entrando en un tiempo traicionero: el período en el que puede perder la voz y ya no valora ser poderosa y ocupar espacio en el mundo. Donde ella puede, a falta de una frase mejor, comenzar a sentirse detestable y débil.

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En este momento ni siquiera puedo imaginar esa versión de mi hijo. Ahora mismo, me doy cuenta, es un momento crucial para sentar (más) bases para que ella siga teniendo confianza en quién es. Así es como me estoy esforzando por hacer eso:

1. Le digo que creo en ella.

Y trabajo para mostrar su fe a través de mis acciones sin importar sus metas. No importa si creo que las aspiraciones son realistas o elevadas, la apoyo, la animo y le hago saber que creo en ella en cada oportunidad.

2. Amo lo que ella ama, incluso si lo odio.

Hasta ahora he tenido suerte. Le encanta patinar; Amo patinar Le encanta la gimnasia; Solía ​​patear traseros en gimnasia. Si ella se enamorara de Minecraft, las películas de terror o el esquí (ninguna de las cuales me atrae), yo también me enamoraría de ellas. Se trata de crear y mantener la conexión. Haré lo que tenga que hacer para facilitar eso.

3. Me encanta cómo me veo.

Francamente, no paso mucho tiempo pensando en mi apariencia. No es ni bueno ni malo, es solo lo que soy. Sin embargo, las investigaciones indican que las madres que expresan su disgusto por sus cuerpos fomentan esos mismos sentimientos en sus hijas.

Aunque no hago eso, todo esto todavía me parece una tontería. Me pregunto sobre el poder de los compañeros y los medios. Me pregunto si ser adoptado jugará un papel. Estoy haciendo mi parte y rezando. Un monton.

4. La felicito honestamente.

Puede que solo tenga 10 años, pero definitivamente sabe si alguien está siendo auténtico. «¡Eres increíble en matemáticas!» no le sonaría fiel porque no lo es. Todos tenemos diferentes fortalezas y debilidades. La he visto darse cuenta de cómo otros la felicitan. «¡Ese dibujo es absolutamente fantástico!» cuando sabe que no es una artista se encoge de hombros, pero «¡Eres una patinadora súper rápida!» se mantiene cerca y atesorada.

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Los adultos a veces olvidan que los niños pueden ver a través de los cumplidos que no están anclados en la realidad, y también les hace desconfiar de nosotros en otros ámbitos. Valor, resiliencia y tenacidad son el foco de mis amables palabras.

Este artículo se publicó originalmente en carlabirnberg.com. Reproducido con permiso del autor.

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