¿Cómo saben los bebés en quién confiar?
¿Cómo podemos ganarnos la confianza de un bebé? ¿Cómo saben los niños que ciertas personas tienen una relación entre sí? Una investigación reciente nos da … Seguir Leyendo
¿Cómo puedo ayudar a alguien que se autolesiona?
¿Has descubierto que alguien cercano a ti recurre a las autolesiones? Hablamos de una situación difícil y delicada que no siempre sabemos cómo afrontar. Si … Seguir Leyendo
7 acertijos rápidos para ejercitar la memoria de trabajo y la atención
¿Cuál es la salud de tu memoria de trabajo o memoria de trabajo? ¿Te gustaría entrenarla y hacerla un poco más ágil? Te presentamos una … Seguir Leyendo
¿Cómo deben los medios informar sobre la salud mental?
Las palabras importan. La forma en que los medios informan sobre temas como el suicidio o los trastornos mentales puede mejorar la conciencia o, por … Seguir Leyendo
Curiosidades de higiene personal
Actualmente, tenemos miles de productos de higiene personal disponibles, pero no siempre fue así. Las prácticas higiénicas aparecieron después de la Revolución Industrial. Última actualización: … Seguir Leyendo
Curiosidades sobre el ayuno
El ayuno es una práctica muy antigua que parece tener lugar en todas las culturas. Su significado es principalmente ritual, aunque en el mundo actual … Seguir Leyendo
una reflexión para reconstruir un mundo roto
«Mujeres que hablan» está basada en una historia real. Hombres de una colonia menonita remota drogaban a sus niñas y mujeres para abusar de ellas … Seguir Leyendo
La influencia genética en nuestro gusto por la lectura: una aproximación psicológica
La capacidad de disfrutar de la lectura no depende solo de cuánto practiquemos. Parece que también hay factores hereditarios que escapan a nuestro control. En … Seguir Leyendo
León Tolstoi y el elogio de la bondad
«La bondad es para tu alma lo que la salud es para tu cuerpo: no lo notas cuando lo tienes». León Tolstoi, quien además de … Seguir Leyendo
Curiosidades de los grandes filósofos
Hay varios grandes filósofos que se han visto envueltos en situaciones curiosas. Conocida es la historia de Crisipo, que dio vino a un burro. Después … Seguir Leyendo
Tinnitus y ruido de tráfico, un vínculo significativo según la ciencia
Investigaciones recientes han encontrado una relación significativa entre la aparición de tinnitus molesto y vivir cerca de una carretera. Sin embargo, existen dos factores más … Seguir Leyendo
¿Sabes por qué los ascensores tienen espejos?
¿Alguna vez te has preguntado por qué todos los ascensores tienen espejos? Aunque muchos las usan para tomarse los clásicos selfies, en realidad, esta característica … Seguir Leyendo
9 preguntas que nos hacemos a menudo sobre la esquizofrenia
¿Es cierto que las personas con esquizofrenia pueden ser violentas? ¿Cómo son las relaciones afectivas cuando se tiene esta enfermedad? ¿Qué tratamientos farmacológicos y psicológicos … Seguir Leyendo
¿Cómo te afectan las series que ves en la televisión?
Las series que consumes pueden influir en tu estado de ánimo, tu satisfacción con la vida y tu salud. Infórmate y elegirás conscientemente las mejores … Seguir Leyendo
Los beneficios del ballet para mujeres mayores de 50 años
Cada vez más mujeres, sin saber nunca cómo hacer ballet, se están iniciando en esta práctica. No solo disfrutan, sino que revolucionan su vida en … Seguir Leyendo
curiosidades del consumismo
El consumismo no es una actividad moderna. Lo que pasa es que en siglos anteriores los recursos eran mucho más escasos, y las personas que … Seguir Leyendo
La regla de los dos minutos para dejar de procrastinar
James Clear, autor del libro “Atomic Habits”, nos ofrece una valiosa estrategia para dejar de postergar nuestras tareas. Porque si bien es cierto que muchas … Seguir Leyendo
Si pudieras retroceder en el tiempo, ¿qué consejo te darías?
No puedes cambiar ni borrar nada de lo que te ha pasado, pero a veces te gustaría advertir a ese yo más joven e inexperto … Seguir Leyendo
¿Sabes qué es la teoría del zeitgeber social?
¿Alguna vez has tenido un desacuerdo con alguien y luego te costó dormir o perdiste el apetito? Aunque te sorprenda, lo que nos sucede a … Seguir Leyendo
Dolce far niente: el arte de disfrutar
Hay tiempo tanto para ser productivo como para gastarlo siendo ociosamente improductivo. Ambos son igualmente importantes. Además, el ocio improductivo es extraordinariamente saludable. ¿Cómo podemos … Seguir Leyendo